गर्मी में तन-मन को ठंडक देता है खस का शरबत, पूरे दिन बनी रहेगी एनर्जी और ताजगी

नई दिल्ली, 11 जून (आईएएनएस)। गर्मी अब अपने पूरे जोर पर है। लू चल रही है और दिनभर के बाद शरीर व मन दोनों थकान से भरे रहते हैं। ऐसी स्थिति में बाजार के कोल्ड ड्रिंक्स की जगह पारंपरिक और सेहतमंद खस का शरबत कई लोगों की पहली पसंद बन रहा है। यह सिर्फ एक ठंडा पेय नहीं, बल्कि तन और मन दोनों को आराम देने वाला प्राकृतिक उपाय है।

खस शरबत गर्मियों के मौसम में ठंडक का पारंपरिक स्वाद माना जाता है। इसकी मनमोहक खुशबू, हल्की मिठास और ठंडक का एहसास पीते ही तरोताजगी भर देता है। पूरे देश के साथ ही खासतौर पर उत्तर भारत में खस शरबत सदियों से घर-घर में लोकप्रिय रहा है। जब बाहर सूरज तप रहा हो, तब एक गिलास खस शरबत दिनभर की थकान, जलन और गर्मी को तुरंत कम कर देता है।

खस की जड़ें प्राकृतिक रूप से ठंडक प्रदान करने वाली मानी जाती हैं। इन्हें पानी में भिगोकर रखने से पानी में ठंडक आ जाती है। यह शरीर के अंदर से गर्मी निकालने में मदद करता है, पसीने से होने वाली कमजोरी को दूर करता है और मन को शांत रखता है। आयुर्वेद में भी खस को गर्मी से बचाव और पाचन सुधारने वाला बताया गया है। यह बिना किसी साइड इफेक्ट के बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक के लिए सुरक्षित है।

खस का शरबत बनाने का तरीका भी आसान है। इसके लिए खस की जड़ों को अच्छी तरह साफ करके दो-तीन घंटे पानी में भिगोकर रखें। फिर इस पानी को छानकर उसमें चीनी या गुड़, नींबू का रस और थोड़ी सी इलायची मिलाकर शरबत तैयार कर लें। चाहें तो इसमें पुदीना या सौंफ भी डाल सकते हैं। गर्मी में इसे फ्रिज में रखकर पीने से दोहरी ठंडक मिलती है। बाजार में मिलने वाले रेडीमेड शरबत की जगह घर पर बना शरबत ज्यादा स्वादिष्ट और फायदेमंद होता है।

विशेषज्ञों के अनुसार, गर्मियों में खस शरबत रोज पीने से शरीर का तापमान संतुलित रहता है, निर्जलीकरण से बचाव होता है और थकान जल्दी दूर होती है। यह न सिर्फ प्यास बुझाता है बल्कि स्वाद की दृष्टि से भी बेहद लाजवाब है।

--आईएएनएस

एमटी/डीकेपी

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थाईलैंड से भारत लाया गया साइबर ठगी का वांछित आरोपी, CBI ने कराया सफल प्रत्यर्पण

केंद्रीय जांच ब्यूरो (CBI) ने विदेश मंत्रालय (MEA), गृह मंत्रालय (MHA) और थाईलैंड स्थित भारतीय दूतावास के साथ समन्वय करते हुए साइबर अपराध मामले में वांछित आरोपी गणेश बालासो काले को थाईलैंड से भारत वापस लाने में सफलता हासिल की है. आरोपी को 10 जून 2026 को निर्वासित कर भारत भेजा गया.

संगठित नेटवर्क से जुड़ा था गणेश काले

CBI के अनुसार, गणेश बालासो काले एक संगठित साइबर ठगी नेटवर्क से जुड़ा था, जो लोगों को ऑनलाइन पार्ट-टाइम नौकरी का झांसा देकर निवेश कराने के बाद उनसे धोखाधड़ी करता था. आरोपी कथित रूप से ऐसे लोगों को कमीशन और ब्याज का लालच देकर उनके बैंक खातों का उपयोग अवैध धनराशि के ट्रांसफर के लिए करवाता था.

फर्जी सिम कार्ड की व्यवस्था करने का देता था निर्देश

जांच में यह भी सामने आया कि आरोपी अपने सहयोगियों को मोबाइल फोन और फर्जी सिम कार्ड की व्यवस्था करने के निर्देश देता था, ताकि साइबर अपराधों को अंजाम देने में आसानी हो सके. इन खातों और मोबाइल कनेक्शनों का उपयोग कई निर्दोष लोगों के साथ ऑनलाइन धोखाधड़ी करने के लिए किया गया.

आरोपी के खिलाफ इंटरपोल द्वारा INTERPOL का रेड कॉर्नर नोटिस मई 2026 में जारी किया गया था. नोटिस के आधार पर थाई अधिकारियों ने उसे 24 मई 2026 को Bangkok में हिरासत में लिया. भारतीय और थाई अधिकारियों के बीच कानूनी प्रक्रिया और समन्वय पूरा होने के बाद आरोपी को भारत भेजा गया.

रेड नोटिस जारी होने के 20 दिनों के भीतर गिरफ्तारी

उल्लेखनीय है कि रेड नोटिस जारी होने के लगभग 20 दिनों के भीतर आरोपी का पता लगाकर उसे गिरफ्तार किया गया और भारत वापस लाया गया, जो दोनों देशों की एजेंसियों के बीच तेज और प्रभावी सहयोग को दर्शाता है. 11 जून 2026 को आरोपी मुंबई पहुंचा, जहां उसे Maharashtra Police की साइबर सेल के अधिकारियों ने अपनी हिरासत में ले लिया.

160 से अधिक वांछित अपराधी लाए जा चुके हैं भारत

CBI, भारत में इंटरपोल के राष्ट्रीय केंद्रीय ब्यूरो (NCB-India) के रूप में कार्य करती है और इंटरपोल चैनलों के माध्यम से विभिन्न भारतीय कानून प्रवर्तन एजेंसियों के साथ समन्वय करती है. एजेंसी के अनुसार, पिछले कुछ वर्षों में अंतरराष्ट्रीय सहयोग के जरिए 160 से अधिक वांछित अपराधियों को भारत वापस लाया जा चुका है.

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