डाइट करने वालों की पहली पसंद बना लेट्यूस, क्या सच में करता है वजन कम?..यहां जानिए सच्चाई

डॉ राजकुमार (आयुष) ने बताया कि लेट्यूस एक हरी पत्तेदार सब्जी है जिसमें कैलोरी बहुत कम होती है और पानी की मात्रा काफी ज्यादा होती है. यही वजह है कि इसे खाने से पेट जल्दी भर जाता है, लेकिन शरीर में ज्यादा कैलोरी नहीं पहुंचती. वजन घटाने की कोशिश कर रहे लोगों के लिए यह खास फायदा देता है.

Continue reading on the app

Iran–UAE Tension: ईरान ने UAE के फुजैराह ऑयल टर्मिनल पर किया हमला, कुवैत एयरपोर्ट को भी बनाया निशाना

Iran–UAE Tension: पश्चिम एशिया में जारी संघर्ष लगातार गंभीर होता जा रहा है। ईरान, इज़राइल और संयुक्त राज्य अमेरिका के बीच बढ़ते तनाव के बीच अब संयुक्त अरब अमीरात (UAE) भी सीधे हमलों की जद में आ गया है।

युद्ध के 16वें दिन ईरान ने यूएई के कई इलाकों को निशाना बनाते हुए मिसाइल और ड्रोन हमले किए। इन हमलों में फुजैराह तेल टर्मिनल को भारी नुकसान पहुंचा है, जबकि कुवैत अंतर्राष्ट्रीय हवाई अड्डा की ओर भी मिसाइल दागे जाने की खबर सामने आई है।

फुजैराह तेल टर्मिनल पर बड़ा धमाका
हमले के बाद फुजैराह स्थित तेल टर्मिनल से घना काला धुआं उठता देखा गया। विस्फोट इतना शक्तिशाली था कि आसपास के इलाके में दहशत फैल गई। अधिकारियों ने कई घंटों तक आग बुझाने का प्रयास किया, जिसके बाद स्थिति को नियंत्रण में लाया गया।

स्थानीय प्रशासन के मुताबिक इस हमले में जॉर्डन का एक नागरिक घायल हुआ है। हमले के बाद सुरक्षा एजेंसियों ने इलाके को घेर लिया और तेल टर्मिनल पर अस्थायी रूप से काम रोक दिया गया।

कुवैत एयरपोर्ट पर भी मिसाइल हमला
इसी दौरान कुवैत के कुवैत अंतर्राष्ट्रीय हवाई अड्डा को भी निशाना बनाया गया। हालांकि राहत की बात यह रही कि इस हमले में किसी के घायल होने की खबर नहीं है। रिपोर्ट्स के मुताबिक एयर डिफेंस सिस्टम ने कई मिसाइलों और ड्रोन को हवा में ही मार गिराया।

1800 से ज्यादा मिसाइल और ड्रोन हमले
जानकारी के अनुसार अब तक ईरान की ओर से यूएई पर 1800 से ज्यादा मिसाइल और ड्रोन दागे जा चुके हैं। इनमें लगभग 1600 ड्रोन, 294 बैलिस्टिक मिसाइलें और15 क्रूज मिसाइलें शामिल बताई जा रही हैं। इन हमलों में अब तक 6 लोगों की मौत हो चुकी है, जबकि 141 से ज्यादा लोग घायल हुए हैं।

सोशल मीडिया पोस्ट पर कार्रवाई
हमलों के बाद यूएई प्रशासन ने सुरक्षा कारणों से सख्त कदम उठाए हैं। अधिकारियों ने 10 विदेशी नागरिकों को हिरासत में लिया है, जिन पर सोशल मीडिया पर मिसाइल और ड्रोन हमलों के वीडियो पोस्ट करने का आरोप लगाया गया है।

Continue reading on the app