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Others वजन घटाना है या रहना है फिट? मिलेट चीला है परफेक्ट नाश्ता, जानें रेसिपी और बनाने का तरीका
News18Millet Cheela Recipe: भागदौड़ भरी जिंदगी में हेल्दी और एनर्जेटिक नाश्ता बेहद जरूरी है. ऐसे में मिलेट से बना ‘मिलेट चीला’ एक बेहतरीन सुपरफूड विकल्प बनकर सामने आया है. इसमें फाइबर, प्रोटीन और जरूरी मिनरल्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो पाचन तंत्र को मजबूत करते हैं और वजन घटाने में भी मदद करते हैं. इसे घर पर आसान तरीके से तैयार किया जा सकता है. नियमित सेवन से शरीर को दिनभर ऊर्जा मिलती है. यह रेसिपी खासतौर पर उन लोगों के लिए फायदेमंद है, जो कम समय में हेल्दी खाना चाहते हैं.
जिसका डर था वही हुआ, भारत जहां से लेता है गैस, वहीं ईरान ने किया मिसाइल अटैक, अब LPG में लगेगी आग?
Iran Attack on Qatar Gas LNG facility: जिसका सबसे ज्यादा डर था, वही हो गया. ईरान ने अब कतर की सबसे बड़ी गैस फैसिलिटी पर सीधा अटैक कर दिया है. दुनिया के सबसे बड़े एलएनजी उत्पादक कतर एनर्जी की रास लाफान इंडस्ट्रियल सिटी पर ईरानी ड्रोन और मिसाइलों ने हमला किया. इससे कतर एनर्जी ने तुरंत अपना पूरा LNG उत्पादन रोक दिया. बुधवार को इस फैसिलिटी में आग की लपटें देखी गईं. ईरान ने कतर को और भी अटैक की धमकी दी है. अगर ऐसा होता है तो भारत में भी गैस पर असर पड़ सकता है.
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