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रोज-रोज एक जैसा खाना खाकर हो गए हैं परेशान, तो ट्राई करें मसालेदार सोया चाप की सब्जी

रोजाना आलू, बैंगन और पालक की सब्जी खाकर बोर हो गए हैं तो इस बार घर पर मसालेदार सोया चाप की सब्जी बनाएं. मिर्जापुर के किचन एक्सपर्ट दुर्गेश पांडेय ने लोकल 18 को इसकी आसान रेसिपी बताई है. महज 300 ग्राम सोया चाप से तीन लोगों के लिए स्वादिष्ट सब्जी तैयार कर सकते हैं. प्याज, टमाटर और कुछ खास मसालों की मदद से इसे घर पर आसानी से बनाया जा सकता है.

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Skin Tips: सुबह चाहिए ग्लोइंग और हाइड्रेटेड स्किन? स्लगिंग ट्रेंड अपनाने से पहले जान लें इसके नुकसान

Slugging Trend Side Effects: सोशल मीडिया पर स्किनकेयर के कई ट्रेंड आते रहते हैं,'स्लगिंग' ऐसा ही एक ट्रेंड है. ये कोरियन ब्यूटी रूटीन का हिस्सा है. इसमें रात को सोने से पहले चेहरे पर वैसलीन या पेट्रोलियम जेली की मोटी परत लगाई जाती है. हालांकि इसका मकसद त्वचा में नमी को लॉक करना होता है, लेकिन ये सबके लिए कारगर उपाय नहीं है. यहां जानिए स्लगिंग क्या होती है, और इसके साइड इफेक्ट्स क्या हैं.

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  Sports

AFG vs ZIM: मोहम्मद आमिर के बेटे ने 13 रन पर गिराए 5 विकेट, 10वीं क्लास के स्कूल टॉपर का T20I में धमाका

बेटा पढ़ाई-लिखाई में तेज था तो पिता ने क्रिकेट में जाने से मना किया. लेकिन, काफी मान-मनौव्वल के बाद पिता आखिर मान गए. अब नूर अहमद ने पहली बार T20I में 5 विकेट लेने का कारनामा किया है. Mon, 02 Nov 2026 09:21:29 +0530

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Florida Plane Crash: फ्लोरिडा में प्राइवेट जेट क्रैश, 9 लोगों की दर्दनाक मौत | Palm Beach Crash #tmktech #vivo #v29pro
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