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Others Health Tips : मस्सों ने कर रखा है परेशान? हटाने के लिए अपनाएं ये ट्रिक, नहीं पड़ेगा कोई दाग
News18Face mole removal remedies : क्या आपके चेहरे और गर्दन पर भी छोटे-छोटे मस्से या तिल हैं. कई लोग इन्हें हटाने के लिए इंटरनेट पर बताए गए घरेलू नुस्खे आजमाने लगते हैं, लेकिन हर घरेलू नुस्खा त्वचा के लिए सुरक्षित हो, यह जरूरी नहीं है. लोकल 18 से ऋषिकेश के आयुष चिकित्सक डॉ. राजकुमार बताते हैं कि सबसे पहले यह समझना जरूरी है कि तिल और मस्से अलग होते हैं. हर तिल को घरेलू तरीके से हटाना भी सही नहीं है. कुछ तिल समय के साथ दिखाई देने लगते हैं. डॉ. राजकुमार के मुताबिक, सबसे सुरक्षित तरीका यह है कि त्वचा को साफ रखें और मस्से या तिल को बार-बार छेड़ने से बचें.
योग से 8 हफ्ते में छूट सकती है बच्चों के बिस्तर गीला करने की आदत, स्टडी में खुलासा
ITRA की स्टडी के मुताबिक, आयुर्वेद और योग के इस्तेमाल से बच्चों के बिस्तर गीला करने की आदत 8 हफ्ते में छूट सकती है. योग से बच्चों की स्मरणशक्ति और एकाग्रता में भी सुधार देखा गया है. कौन से योग हैं फायदेमंद?
