योग से 8 हफ्ते में छूट सकती है बच्चों के बिस्तर गीला करने की आदत, स्टडी में खुलासा
ITRA की स्टडी के मुताबिक, आयुर्वेद और योग के इस्तेमाल से बच्चों के बिस्तर गीला करने की आदत 8 हफ्ते में छूट सकती है. योग से बच्चों की स्मरणशक्ति और एकाग्रता में भी सुधार देखा गया है. कौन से योग हैं फायदेमंद?
Burping Cause: बार-बार डकार आना सिर्फ गैस नहीं! इन 5 वजहों का हो सकता है संकेत
खाने के बाद कभी-कभार डकार आना सामान्य है, लेकिन अगर बार-बार डकार आती है तो इसे सिर्फ गैस समझकर नजरअंदाज न करें. एसिड रिफ्लक्स, जल्दी-जल्दी खाना, अपच, गैस्ट्राइटिस और तनाव जैसी कई वजहें इसके पीछे हो सकती हैं.
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