पानी कम पी रहे हैं तो शरीर देता है ये 6 संकेत, नजरअंदाज किया तो बढ़ सकती है परेशानी
शरीर में पानी की कमी को अक्सर लोग नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन डिहाइड्रेशन होने पर प्यास, गहरे रंग का पेशाब, मुंह सूखना, सिरदर्द और थकान जैसे संकेत दिखाई दे सकते हैं. गर्मी और एक्सरसाइज के दौरान इन लक्षणों पर खास ध्यान देना जरूरी है.
House Construction Tips : घर बनाने के लिए लाल ईंट ज्यादा अच्छी या AAC ब्लॉक, कौन पड़ेगी सस्ती? इंजीनियर अजय भदौरिया से जानिए
Which is better red brick or aac block : क्या आप भी अपना घर बनवाने जा रहे हैं और ईंटों को लेकर कन्फ्यूज हैं. घर के लिए लाल ईंट और सफेद ईंट (AAC ब्लॉक) के बीच का सही चुनाव सबसे जरूरी है. इसमें हम आपकी मदद करेंगे. लोकल 18 ने इस बारे में आगरा में पिछले 16 वर्षों से भवन निर्माण क्षेत्र में कार्य कर रहे एबी कंस्ट्रक्शन के सिविल इंजीनियर अजय भदौरिया से बात की. इंजीनियर अजय भदौरिया बताते हैं कि AAC ब्लॉक की कीमत लाल ईंट से अधिक होती है. बाहरी दीवारों के लिए लाल ईंट का इस्तेमाल किया जा सकता है. इसका होना मजबूती की गारंटी है. AAC ब्लॉक हल्के होने के साथ अपेक्षाकृत बड़े आकार में मिलते हैं. मकान निर्माण में इसका अलग स्थान है.
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