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Others ग्रीनलैंड पर नहीं दिया साथ तो ट्रंप ने ब्रिटेन-फ्रांस समेत 8 यूरोपियन देशों पर ठोका 10% टैरिफ, 25% करने की दी धमकी: भड़के EU ने कहा- ब्लैकमेलिंग बर्दाश्त नहीं
OpIndiaअमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप ने डेनमार्क, ब्रिटेन, जर्मनी, फ्रांस समेत 8 यूरोपियन देशों पर 10 प्रतिशत टैरिफ लगाने का ऐलान किया है। यह टैरिफ 1 फरवरी 2026 से लागू हो जाएगा।
Health Tips: नहीं आ रही नींद... करवट बदल-बदलकर कट रही है रात, फॉलो करें यह टिप्स, नहीं पड़ेगी दवा की जरूरत
News18Health Tips: भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव, मोबाइल पर बढ़ता स्क्रीन टाइम और अनियमित दिनचर्या ने नींद को सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचाया है. बहुत से लोग रात को बिस्तर पर लेट तो जाते हैं लेकिन नींद नहीं आती. कोई करवट बदलता रहता है, तो कोई बार-बार घड़ी देखता है. यही नींद की कमी आगे चलकर थकान, चिड़चिड़ापन और कई बीमारियों की वजह बनती है. ऐसे में कई लोग नींद लाने के लिए दवाइयों या मेलाटोनिन सप्लीमेंट्स का सहारा लेने लगते हैं लेकिन मध्य प्रदेश के खंडवा के डॉक्टर अनिल पटेल लोकल 18 को बताते हैं कि बिना दवा के भी एक बेहद आसान और देसी तरीका है, जो जल्दी नींद लाने में काफी कारगर साबित हो सकता है.
