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Others नींबू के छिलके के साथ दालचीनी और अदरक क्यों उबाल रहे लोग? हेल्दी रहने के लिए क्यों ट्रेंड हो रहा ये नुस्खा
News18आजकल हेल्दी रहने के लिए लोग घर में मौजूद चीजों से बने आसान नुस्खों की ओर तेजी से रुख कर रहे हैं. इसी वजह से नींबू के छिलके, दालचीनी और अदरक से बनी डिटॉक्स ड्रिंक सोशल मीडिया पर खूब वायरल हो रही है. माना जा रहा है कि यह ड्रिंक पाचन सुधारने, इम्यूनिटी मजबूत करने और वजन को कंट्रोल करने में मदद कर सकती है. इसे सुबह खाली पेट या शाम के समय एक बार पीना फायदेमंद माना जाता है.
पेरिमेनोपॉज में ब्रेन फॉग क्यों होता है? सामंथा रुथ प्रभु के सवाल पर एक्सपर्ट ने बताया दिमाग में चलने वाला एक्शन
Perimenopause And Brain Fog: 30- 50 के बीच महिलाओं में पेरिमेनोपॉज फेस शुरू होता है. इसमें रेगुलर पीरियड्स नहीं होने से लेकर प्राइवेट पार्ट में ड्राइनेस, मूड स्विंग जैसे लक्षण दिखते हैं. इसमें एक ब्रेन फॉग की समस्या भी होती है. इस स्टेज पर महिलाओं के ब्रेन और हार्मोन्स के बीच क्या एक्शन और रिएक्शन होता है चलिए समझते हैं.
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