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Others सफेद और झड़ते बालों से हैं परेशान? भृंगराज और त्रिफला का करें इस्तेमाल
News18Hair Care Tips: आजकल बच्चों और युवाओं में भी बाल झड़ने समय से पहले सफेद होने और डैंड्रफ जैसी समस्याएं बढ़ती जा रही है. क्षेत्रीय आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी बलिया डॉ. अनिल कुमार के अनुसार इसका मुख्य कारण पेट की गर्मी और गलत खानपान है. जंक फूड, फास्ट फूड और कोल्डड्रिंक बालों को जरूरी पोषण नहीं मिलने देते, जिससे बाल कमजोर हो जाते है. संतुलित आहार, पर्याप्त पानी और तनाव कम करना बालों के लिए बेहद जरूरी है. उन्होंने बताया कि भृंगराज बाल झड़ना, डैंड्रफ और खुजली जैसी समस्याओं में लाभकारी है. भृंगराज तेल की मालिश बालों को घना और चमकदार बनाती है. वहीं त्रिफला चूर्ण बालों की जड़ों को पोषण देकर झड़ने और सफेद होने की समस्या कम करता है.
फ्री मिल रही ये नेचुरल औषधि, स्किन प्रॉब्लम- बॉडी डिटॉक्स, मिलेंगे कई फायदे
Health Benefits of Neem: सदियों से नीम की पत्तियों का इस्तेमाल आयुर्वेद में औषधि के रूप में किया जा रहा है. नीम का उपयोग काढ़ा, पेस्ट, फेसपैक, पाउडर, भाप, पानी, तेल या जूस के रूप में किया जा सकता है. नीम आपके बॉडी को अंदर से डिटॉक्स करने का काम करता है.
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