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Others International Mathematics Day 2026: बच्चे कभी नहीं होंगे मैथ में कमजोर, आज से शुरू कराएं 5 काम; स्कूल में करेंगे टॉप
News18International Mathematics Day 2026: आप जानते हैं कि गणित में कमजोरी का कारण अक्सर बच्चे की बुद्धि नहीं, बल्कि उसे सिखाने का तरीका होता है? अगर बचपन से ही खेल-खेल में कुछ खास आदतों को विकसित किया जाए, तो आपका बच्चा भी 'मैथ जीनियस' बन सकता है.
अनिद्रा से परेशान हैं? हर रोज करें ये 7 योगासन आएगी गहरी और आरामदायक नींद!
आज की दुनिया में अनिद्रा (Insomnia) एक बड़ी समस्या बनकर उभरी है. रोज़ का तनाव, स्क्रीन पर ज़्यादा समय बिताना और जीवनशैली से जुड़े कारक हमारी नींद पर बुरा असर डालते हैं. अगर आप भी रात भर करवटें बदलते रहते हैं, तो योग आपके लिए एक करागर उपाय साबित हो सकता है. ऐसे में आइए 7 ऐसे योगासनों के बारे में जानें जो आपके मन को शांत करेंगे और आपको गहरी व सुकून भरी नींद दिलाने में मदद करेंगे.
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