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Others गर्मियों में किसी औषधि से कम नहीं सफेद पेठे का जूस, शरीर रखे कूल, डिहाइड्रेशन का सस्ता इलाज, जान लें सेवन का तरीका
News18Ash Gourd Juice health benefits: सफेद पेठे का जूस गर्मियों में पीना बहुत फायदेमंद हो सकता है, क्योंकि ये बहुत ही हल्का होता है. आसानी से पच जाता है. इसमें कई तरह के पोषक तत्व होते हैं. सफेद पेठे के जूस की तासीर ठंडी होती है, इसे पीने से गर्मियों में शरीर को ठंडक प्राप्त होगी. जानिए, सफेद पेठे का जूस पीने के स्वास्थ्य लाभ, सेवन का सही तरीका और इसमें मौजूद पोषक तत्वों के बारे में...
औषधीय गुणों की खान है यह रेगिस्तानी फल, कड़वा है लेकिन सेहत के लिए वरदान, जानें इसके चौंकाने वाले फायदे
Tumba Health Benefits: रेगिस्तानी इलाकों में उगने वाला तुंबा दिखने में साधारण लेकिन औषधीय गुणों से भरपूर फल माना जाता है. इसे इंद्रायण या कड़वा कद्दू भी कहा जाता है. आयुर्वेद के अनुसार तुंबा में एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल गुण पाए जाते हैं, जो शरीर को संक्रमण से बचाने में मदद करते हैं. इसके फल, बीज और जड़ का उपयोग पाचन तंत्र सुधारने, कब्ज दूर करने और त्वचा रोगों के उपचार में किया जाता है. इसके अलावा जोड़ों के दर्द, सूजन और श्वसन संबंधी समस्याओं में भी इसका उपयोग लाभकारी माना जाता है.
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