शारदीय नवरात्र : आप भी रख रहे हैं व्रत? जानिए किन चीजों से करें परहेज
शारदीय नवरात्र : आप भी रख रहे हैं व्रत? जानिए किन चीजों से करें परहेज
चेहरे पर मुस्कान, लेकिन दिल में खालीपन! कहीं आप भी तो नहीं महसूस कर रहे ये संकेत? जानिए वजह
लोगों के सामने हंसना, ऑफिस जाना और परिवार की जिम्मेदारियां निभाना, लेकिन अंदर से खालीपन महसूस करना. क्या आप भी ऐसा महसूस करते हैं? फरीदाबाद के अमृता हॉस्पिटल की मनोचिकित्सक डॉ. गायत्री भाटिया बताती हैं कि लगातार तनाव और भावनाओं को दबाने से भावनात्मक सुन्नता हो सकती है.
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