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माइग्रेन के दर्द से रहते हैं परेशान, ये 10 मिनट की एक्सरसाइज दिलाएंगी राहत

माइग्रेन का दर्द आजकल एक आम समस्या बन गई है. इससे राहत पाने के लिए लोग दवाइयों का सहारा लेते हैं. लेकिन आज हम आपको एक 10 मिनट की एक्सरसाइज बता रहे हैं, जो दर्द से काफी हद तक राहत दिला सकती है.

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Indian Cinema Record: शाहरुख-प्रभास भी रह गए पीछे, 1000 करोड़ क्लब की ‘असली बॉस’ है ये एक्ट्रेस

TV9 Hindi

Indian Cinema Record: भारतीय सिनेमा में जहां एक्टर्स को अक्सर 'बॉक्स ऑफिस का किंग' कहा जाता है. तो वहीं इस 40 साल की एक्ट्रेस ने एक ऐसा अनोखा रिकॉर्ड बना दिया है, जिसे 'गोल्डन हैट्रिक' कहा जा रहा है. वो न केवल भारत की सबसे ज्यादा कमाई करने वाली एक्ट्रेस हैं, बल्कि वो पहली भारतीय एक्ट्रेस हैं, जिनकी बैक-टू-बैक तीन फिल्मों ने दुनियाभर से 1000 करोड़ से ज्यादा का बिजनेस किया है.

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Turning Point: ऑस्ट्रेलिया की पारी का 8वां ओवर...जो पाकिस्तान के लिए बना टर्निंग पॉइंट, एक ओवर में पलट गया मैच

Turning Point: पाकिस्तान ने आठवें ओवर में मैच का रुख अपनी ओर मोड़ दिया. इस ओवर में तीन गेंद के अंतराल पर ऑस्ट्रेलिया ने अपने दो विकेट गंवा दिए. पाकिस्तान ने अपने गेंदबाजों की शानदार गेंदबाजी के दम पर ऑस्ट्रेलिया को पहले टी20 में 22 रन से हरा दिया. तीन गेंद के भीतर पाकिस्तान ने ऑस्ट्रेलिया के दो विकेट लेकर मैच का पास पलट दिया. Thu, 29 Jan 2026 21:02:30 +0530

News Ki Pathshala: नोएडा इंजीनियर मौत मामले में SIT की रिपोर्ट ! #shorts #sushantsinha #noidapolice #tmktech #vivo #v29pro
2026-01-29T15:42:18+00:00

Iran US News: Donald Trump की धमकियों पर ईरान का करारा जवाब, मुस्लिम देश हुए एकजुट!| World News #tmktech #vivo #v29pro
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News Ki Pathshala | Sushant Sinha | UGC के नियम, गुस्से में कोर्ट ? #ugc #newskipathshala #tmktech #vivo #v29pro
2026-01-29T15:43:52+00:00

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