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वजन, शुगर या कमजोरी? आपकी बीमारी के हिसाब से कौन-सा सलाद है सही, जानिए डॉक्टर सीक्रेट

क्या आप जानते हैं कि सिर्फ सलाद बदलकर भी कई बीमारियों में राहत पाई जा सकती है? अक्सर लोग सलाद को केवल स्वाद या वजन घटाने से जोड़कर देखते हैं, लेकिन आयुर्वेद के अनुसार हर बीमारी के लिए सलाद का चयन अलग होना चाहिए. सही सलाद न सिर्फ पाचन सुधारता है, बल्कि कमजोरी, मधुमेह, हृदय रोग और आंखों की समस्याओं में भी लाभ पहुंचाता है. तो आइए जानते हैं किस बीमारी में कौन-सा सलाद शरीर के लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद माना जाता है.

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पुराने बुखार के लिए काल है कालमेघी का पौधा, शुगर कंट्रोल करने में भी रामबाण

हमारी प्रकृति में एक से बढ़कर एक औषधीय पेड़. इनका उपयोग कर विभिन्न प्रकार की आयुर्वेदिक दवाइयां तैयार की जाती है. इन्हीं में से एक है कालमेघा का प्लांट. चौधरी चरण सिंह विश्वविद्यालय परिसर में संचालित बॉटनी विभाग के विभागाध्यक्ष प्रो. विजय मलिक ने कालमेघ प्लांट के बारे में बताया है. प्रोफेसर विजय मलिक बताते हैं की बदलती खानपान शैली के कारण भी अब लोगों के लीवर में काफी इन्फेक्शन देखने को मिलता है. कुछ का लीवर भी बढ़ जाता है. जिसके बाद उन्हें विभिन्न प्रकार की दवाइयां का सेवन करना पड़ता है. ऐसे लोग भी अगर इसके काढ़े का उपयोग करेंगे. तो लीवर संबंधित जो भी समस्याएं हैं. उससे उन्हें काफी राहत मिलेगी. आइए विस्तार से बताते हैं.

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  Sports

VIDEO: मैदान पर 10 साल बिताने के बाद हार्दिक पंड्या का फ्यूचर प्लान जानिए

नई दिल्ली. हार्दिक ने 26 जनवरी 2016 को ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ एडिलेड में वनडे डेब्यू किया था. गणतंत्र दिवस पर डेब्यू करना उनके लिए बेहद खास पल था. इंस्टाग्राम पर पोस्ट लिखते हुए हार्दिक ने कहा, “10 साल का सफर, और मैं 33 का हो चुका हूं. खेलना और देश की सेवा करना, दोनों ही मेरे लिए गर्व की बात हैं. आप सभी से मुझे जो प्यार मिला है, उसके लिए दिल से धन्यवाद. हर उस चीज के लिए शुक्रिया. भगवान का भी आभार, उन सभी मुश्किलों के लिए, जिन्होंने मुझे यहां तक पहुंचाया. उन मौकों के लिए जो इतने लोगों ने मुझ पर भरोसा करके दिए और उस जिंदगी को जीने के अवसर के लिए, जो मुझे मिली. इस साल ने मुझे सिखाया है कि यह तो बस शुरुआत है. मैं उस रास्ते पर अभी-अभी चलना शुरू कर रहा हूं, जिस पर मैं सच में चलना चाहता हूं.”हार्दिक ने अपने बचपन की मेहनत को याद किया. उन्होंने बताया, अगर मैं पीछे मुड़कर देखूं तो बड़ौदा का वही युवा हार्दिक याद आता है, जो खेलने के लिए कुछ मील ज्यादा दौड़ जाता था. एक बल्लेबाज, जो गेंदबाजों को नेट्स में ज्यादा गेंदें फेंकता था क्योंकि उन्हें बल्लेबाजी की प्रैक्टिस का मौका नहीं मिलता था. 19 साल की उम्र में ऑल-राउंडर बना, कभी पहचाना गया, कभी ठुकराया गया और फिर अपने देश के लिए खेलने का मौका मिला. यह मेरे जीवन की सबसे मूल्यवान जर्नी रही है. उन्होंने आगे लिखा, भगवान ने मेरे लिए बड़े प्लान बनाए थे, जब उन्होंने मुझे 26 जनवरी के दिन डेब्यू करने का मौका दिया. इस खेल को खेलते-खेलते मैं एक इंसान से आदमी बना हूं, और इसी खेल के साथ बूढ़ा भी होऊंगा. Tue, 27 Jan 2026 18:37:59 +0530

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