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Others भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहत से समझौता, ऐसे बढ़ रहा है हाई ब्लड प्रेशर का खतरा
Samacharnamaनई दिल्ली, 11 जनवरी (आईएएनएस)। आज की तेज रफ्तार जिंदगी में मोबाइल, काम का दबाव, पढ़ाई की चिंता और लगातार भागदौड़ ने हमारी दिनचर्या को इस कदर बिगाड़ दिया है कि उसका सीधा असर सेहत पर दिखने लगा है।
त्वचा में निखार तो दिल को रखे स्वस्थ, डाइट में शामिल करें पिस्ता
नई दिल्ली, 11 जनवरी (आईएएनएस)। सर्दियों के मौसम में त्वचा अक्सर रूखी, बेजान और बिना निखार वाली हो जाती है। महंगे क्रीम, फेस पैक और ब्यूटी ट्रीटमेंट के बावजूद चेहरे पर वो चमक नहीं लौटती, जिसकी चाहत हर कोई रखता है। छोटे से पिस्ता के रोजाना सेवन से न केवल त्वचा में निखार आती है बल्कि यह दिल को हेल्दी रखता है।
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