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Others Rakhi 2026 पर दिखना है सबसे खास? इन एक्ट्रेसेस से लें ट्रेडिशनल सूट और साड़ी के स्टाइलिंग आइडिया
Haribhoomi
Celebrity Inspired Rakhi Outfits: रक्षाबंधन का त्योहार आते ही ट्रेडिशनल कपड़ों का ट्रेंड बढ़ जाता है। अगर इस बार राखी पर कुछ ऐसा पहनना चाहती हैं, जो खूबसूरत भी हो और स्टाइलिश भी, तो बॉलीवुड एक्ट्रेसेस के ये लुक आपके काम आ सकते हैं। अनारकली से लेकर प्रिंटेड सूट और साड़ी तक, इन लुक्स से आप अपने फेस्टिव स्टाइल को खास बना सकती हैं।
वाणी कपूर का पेस्टल लुक
वाणी कपूर का पेस्टल पिंक अनारकली सूट राखी के लिए एक शानदार ऑप्शन है। सूट के कपड़े में हल्की शाइन है, जो इसे रिच और एलिगेंट लुक देती है। इसके बस्टियर पर खूबसूरत एम्ब्रॉयडरी और नीचे की तरफ फ्लेयर्ड प्लीट्स आउटफिट को और आकर्षक बनाती हैं। इस लुक के साथ मैचिंग ड्रॉप ईयररिंग्स पहनकर आप अपने स्टाइल को पूरा कर सकती हैं।
तृप्ति डिमरी का प्रिंटेड सूट
अगर आपको लगता है कि चूड़ीदार अब फैशन में नहीं है, तो तृप्ति डिमरी का लुक आपकी सोच बदल सकता है। उन्होंने पीले कलर का प्रिंटेड सेट पहना है, जिस पर नेकलाइन और हेमलाइन के पास हल्की एम्ब्रॉयडरी है। इसके साथ उन्होंने ग्रीन कलर का दुपट्टा कैरी किया, जो पूरे लुक में खूबसूरत कंट्रास्ट देता है।
रश्मिका का सिंपल फेस्टिव लुक
रश्मिका मंदाना का अर्थी टोन वाला सूट उन लोगों के लिए अच्छा ऑप्शन है, जिन्हें ज्यादा हैवी कपड़े पसंद नहीं हैं। लंबे कुर्ते के सिर्फ हेम पर एम्ब्रॉयडरी है, जबकि दुपट्टे पर की गई कढ़ाई इसे फेस्टिव टच देती है। इस आउटफिट की खासियत इसका सिंपल डिजाइन और शानदार फिट है।
कैटरीना की लाल साड़ी
राखी के मौके पर लाल रंग हमेशा खूबसूरत लगता है। कैटरीना कैफ की रेड प्रिंटेड साड़ी इसी का शानदार उदाहरण है। साड़ी पर बने ट्रेडिशनल फ्लोरल मोटिफ्स इसे और खूबसूरत बनाते हैं। उन्होंने इसके साथ गोल्डन ड्रॉप ईयररिंग्स और लाल बिंदी पहनी, जिससे लुक सिंपल होने के साथ काफी एलिगेंट नजर आया।
जाह्नवी की पिंक साड़ी
जाह्नवी कपूर का रास्पबेरी पिंक साड़ी लुक भी फेस्टिव सीजन के लिए परफेक्ट है। हल्के फैब्रिक वाली इस साड़ी में हैवी वर्क वाला स्ट्रैपी ब्लाउज इसे ग्लैमरस टच देता है। उन्होंने गले में नेकलेस या ईयररिंग्स पहनने है जो लुक को और खास बना रहा है।
राखी पर ऐसे करें स्टाइल
अगर आप राखी पर ट्रेडिशनल के साथ मॉडर्न टच चाहती हैं, तो इन सेलिब्रिटी लुक्स से इंस्पिरेशन ले सकती हैं। पेस्टल अनारकली, प्रिंटेड सूट, एम्ब्रॉयडर्ड दुपट्टा या लाल साड़ी इनमें से अपनी पसंद के हिसाब से कोई भी स्टाइल चुन सकती हैं। खास बात यह है कि इन आउटफिट्स को आप राखी के अलावा शादी, रिसेप्शन और दूसरे फेस्टिव फंक्शन्स में भी पहन सकती हैं।
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Body Detox Tips: रक्षाबंधन पर ओवरईटिंग की टेंशन है? सेलिब्रेशन के बाद इन 5 घरेलू तरीकों से करें बॉडी डिटॉक्स
Body Detox Tips: रक्षाबंधन का त्योहार मिठास के बिना अधूरा-सा लगता है। राखी बांधने से लेकर परिवार के साथ मिलकर मिठाइयां खाने तक, त्योहार का उत्साह हर पल नजर आता है। लेकिन इस दौरान जरूरत से ज्यादा मिठाई, तला-भुना खाना और अनियमित खानपान पेट पर भारी पड़ सकता है। ऐसे में त्योहार के बाद शरीर को किसी खास 'डिटॉक्स ड्रिंक' या क्रैश डाइट की नहीं, बल्कि कुछ आसान और संतुलित आदतों की जरूरत होती है।
अगर रक्षाबंधन सेलिब्रेशन में आपने भी खूब मिठाई खा ली है और अब पेट भारी, सुस्ती या ब्लोटिंग महसूस हो रही है तो परेशान होने की जरूरत नहीं है। खाने-पीने की दिनचर्या को थोड़ा संतुलित करके शरीर को सामान्य रूटीन में वापस लाया जा सकता है। पानी पीने से लेकर हल्की एक्सरसाइज और फाइबर से भरपूर भोजन तक, ये 5 आसान तरीके आपकी डाइट को बैलेंस करने में मदद कर सकते हैं।
दिन की शुरुआत पर्याप्त पानी से करें
त्योहार के दौरान मीठे पेय और कम पानी पीने की वजह से शरीर में पानी की कमी हो सकती है। अगले दिन पर्याप्त मात्रा में पानी पीना शुरू करें। सादा पानी सबसे अच्छा विकल्प है। आप चाहें तो नींबू के कुछ टुकड़े डालकर पानी पी सकते हैं। हालांकि, इसे किसी खास 'डिटॉक्स' इलाज की तरह नहीं, बल्कि हाइड्रेशन के आसान तरीके के रूप में देखें।
फाइबर वाली चीजों को डाइट में करें शामिल
बहुत ज्यादा मिठाई खाने के बाद अगले कुछ मील में फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थों को प्राथमिकता दें। फल, सब्जियां, सलाद, दलिया और साबुत अनाज जैसे विकल्प पेट को लंबे समय तक भरा रखने में मदद कर सकते हैं। फाइबर पाचन तंत्र के लिए भी उपयोगी है। हालांकि, अचानक बहुत ज्यादा फाइबर खाने के बजाय इसकी मात्रा धीरे-धीरे बढ़ाना बेहतर रहता है।
हल्की वॉक को बनाएं रूटीन का हिस्सा
त्योहार के अगले दिन घंटों जिम में पसीना बहाने या बहुत कठिन एक्सरसाइज करने की जरूरत नहीं है। भोजन के बाद हल्की वॉक करना और दिनभर सक्रिय रहना बेहतर विकल्प हो सकता है। नियमित शारीरिक गतिविधि पाचन और ब्लड शुगर को संतुलित रखने में मदद कर सकती है। अपनी क्षमता के अनुसार 20 से 30 मिनट की हल्की वॉक से शुरुआत की जा सकती है।
अगले कुछ दिनों तक अतिरिक्त चीनी से बनाएं दूरी
अगर एक दिन ज्यादा मिठाई खा ली है तो अगले दिन फिर से मिठाई, केक, पेस्ट्री, मीठे पेय और अन्य हाई-शुगर फूड्स लेने से बचें। इसका मतलब खाना छोड़ना नहीं है। इसके बजाय सामान्य और संतुलित भोजन करें। दाल, सब्जी, साबुत अनाज, प्रोटीन और बिना अतिरिक्त चीनी वाले विकल्पों को प्राथमिकता देना बेहतर रहेगा।
नींद और खाने का रूटीन करें सही
त्योहारों में देर रात तक जागने और समय पर खाना न खाने से भी शरीर सुस्त महसूस कर सकता है। इसलिए अगले कुछ दिनों तक नियमित समय पर भोजन करें और पर्याप्त नींद लें। देर रात भारी खाना खाने से बचें। शरीर को सामान्य रूटीन में लौटने का समय दें। याद रखें, शरीर को 'डिटॉक्स' करने के लिए किसी विशेष नुस्खे की जरूरत नहीं होती; लिवर और किडनी स्वाभाविक रूप से शरीर से अपशिष्ट पदार्थों को बाहर निकालने का काम करते हैं।
(Disclaimer: इस आर्टिकल में दी गई सामग्री सिर्फ जानकारी के लिए है। हरिभूमि इनकी पुष्टि नहीं करता है। किसी भी सलाह या सुझाव को अमल में लेने से पहले किसी विशेषज्ञ/डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।)
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लेखक: (कीर्ति)
