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Others Fashion Tips: महंगे कपड़ों की नहीं पड़ेगी जरूरत, Kangana Ranaut से सीखें स्टाइलिश दिखने के आसान तरीके!
Haribhoomi
Kangana Ranaut Fashion Tips: बॉलीवुड अभिनेत्री कंगना रनौत सिर्फ अपनी फिल्मों और बेबाक अंदाज के लिए ही नहीं, बल्कि अपने शानदार फैशन सेंस के लिए भी जानी जाती हैं। खास बात यह है कि कंगना महंगे और हैवी आउटफिट्स के बजाय कई बार बेहद सिंपल कपड़ों को भी इस तरह स्टाइल करती हैं कि उनका लुक बेहद आकर्षक नजर आता है। अगर आप भी कम बजट में स्टाइलिश दिखना चाहती हैं, तो कंगना के फैशन टिप्स आपके काम आ सकते हैं।
साड़ी को दें मॉडर्न टच
कंगना अक्सर साधारण साड़ियों को अलग अंदाज में कैरी करती हैं। चाहे बांधनी प्रिंट हो या कॉटन साड़ी, वह ब्लाउज के डिजाइन और ड्रेपिंग स्टाइल से पूरे लुक को खास बना देती हैं। स्लीवलेस या फुल स्लीव ब्लाउज के साथ साड़ी का कॉम्बिनेशन उनके लुक को और निखारता है।
एक्सेसरीज का करें सही इस्तेमाल
कंगना के लुक्स की एक खास बात यह भी है कि वह ज्यादा ज्वेलरी पहनने के बजाय चुनिंदा एक्सेसरीज का इस्तेमाल करती हैं। एक खूबसूरत नेकलेस, झुमके या स्टेटमेंट ईयररिंग्स उनके सिंपल आउटफिट को भी आकर्षक बना देते हैं।
पेस्टल रंगों को दें जगह
अगर आप एलिगेंट और क्लासी लुक चाहती हैं, तो कंगना की तरह पेस्टल शेड्स चुन सकती हैं। हल्के रंगों की साड़ी या सूट गर्मियों के मौसम में न सिर्फ आरामदायक लगते हैं, बल्कि देखने में भी बेहद खूबसूरत लगते हैं।
सूट में भी दिख सकती हैं स्टाइलिश
कंगना का फैशन सिर्फ साड़ियों तक सीमित नहीं है। वह कई बार सिंपल सूट-सलवार में भी नजर आती हैं। एक सादा सूट, खूबसूरत दुपट्टा और पारंपरिक जूतियां आपके पूरे लुक को निखार सकती हैं। इसके लिए महंगे कपड़ों की जरूरत नहीं होती।
हैंडलूम कपड़ों को करें ट्राई
कंगना कई मौकों पर हैंडलूम, सिल्क और पारंपरिक भारतीय कपड़ों को प्रमोट करती नजर आती हैं। कांजीवरम साड़ी, कॉटन साड़ी या हैंडवोवन फैब्रिक आपके वॉर्डरोब को एक रॉयल टच दे सकते हैं।
आत्मविश्वास है सबसे बड़ा फैशन मंत्र
कंगना के स्टाइल की सबसे बड़ी खासियत उनका आत्मविश्वास है। वह जिस भी आउटफिट को पहनती हैं, उसे पूरे कॉन्फिडेंस के साथ कैरी करती हैं। यही वजह है कि उनका हर लुक लोगों का ध्यान खींचता है।
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Teeth Whitening At Home: दांतों का पीलापन होगा गायब! ये 7 घरेलू उपाय वापस ला सकते हैं मोती जैसी चमक
Teeth Whitening At Home: सफेद और चमकदार दांत न केवल आपकी मुस्कान को अट्रैक्टिव बनाते हैं, बल्कि आपका कॉन्फिडेंस भी बढ़ाते हैं। हालांकि, समय के साथ चाय, कॉफी, धूम्रपान, बढ़ती उम्र और सही तरीके से दांतों की सफाई न करने जैसी वजहों से दांत पीले पड़ने लगते हैं।
विशेषज्ञों के अनुसार, जिद्दी दाग-धब्बों को हटाने के लिए प्रोफेशनल डेंटल क्लीनिंग सबसे प्रभावी तरीका है। लेकिन कुछ आसान घरेलू उपाय हल्के दाग कम करने और दांतों को साफ-सुथरा दिखाने में मदद कर सकते हैं।
बेकिंग सोडा से करें हल्की सफाई
बेकिंग सोडा को प्राकृतिक क्लीनिंग एजेंट माना जाता है। इसकी हल्की घर्षण क्षमता दांतों की सतह पर जमा दागों को हटाने में मदद कर सकती है।
इसके लिए थोड़ा-सा बेकिंग सोडा पानी में मिलाकर पेस्ट तैयार करें और कभी-कभी इसका इस्तेमाल करें।
नोट: हालांकि, इसका अत्यधिक उपयोग दांतों की ऊपरी परत यानी एनामेल को नुकसान पहुंचा सकता है।
नारियल तेल से ऑयल पुलिंग
आयुर्वेद में ऑयल पुलिंग की परंपरा काफी पुरानी है। इस प्रक्रिया में एक चम्मच नारियल तेल को 10 से 15 मिनट तक मुंह में घुमाया जाता है और फिर बाहर निकाल दिया जाता है।
यह उपाय सीधे तौर पर दांतों को सफेद नहीं बनाता, लेकिन मुंह में मौजूद बैक्टीरिया और प्लाक को कम करने में मदद कर सकता है, जिससे दांत अधिक साफ दिखाई देते हैं।
कुरकुरे फल और सब्जियां खाएं
सेब, गाजर और खीरा जैसे फल-सब्जियां प्राकृतिक क्लीनर की तरह काम कर सकते हैं। इन्हें चबाने से दांतों की सतह पर जमे कुछ दाग हटने में मदद मिलती है।
साथ ही, ये लार के उत्पादन को बढ़ाते हैं, जो मुंह में मौजूद भोजन के कणों और बैक्टीरिया को साफ करने में सहायक होती है।
नियमित ओरल हाइजीन है सबसे जरूरी
दांतों की सफेदी बनाए रखने के लिए रोजाना दो बार ब्रश करना, फ्लॉस का उपयोग करना और जीभ की सफाई करना बेहद जरूरी है।
अच्छी ओरल हाइजीन प्लाक जमने से रोकती है, जो दांतों के पीले दिखने का एक प्रमुख कारण होता है।
चाय और कॉफी के बाद पानी से कुल्ला करें
चाय और कॉफी में मौजूद रंगद्रव्य दांतों पर दाग छोड़ सकते हैं। ऐसे में इन्हें पीने के तुरंत बाद पानी से कुल्ला करने की आदत दांतों पर दाग जमने की प्रक्रिया को कम कर सकती है।
यह छोटा-सा कदम लंबे समय में दांतों की चमक बनाए रखने में मददगार साबित हो सकता है।
हाइड्रोजन पेरॉक्साइड का करें सावधानी से इस्तेमाल
हाइड्रोजन पेरॉक्साइड कई व्हाइटनिंग उत्पादों में इस्तेमाल किया जाता है। कुछ लोग इसके पतले घोल से कुल्ला भी करते हैं।
हालांकि, इसका उपयोग सीमित मात्रा में और विशेषज्ञ की सलाह के अनुसार ही करना चाहिए। अधिक इस्तेमाल मसूड़ों और मुंह के ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकता है।
दाग छोड़ने वाले खाद्य पदार्थों से रखें दूरी
कोल्ड ड्रिंक, सोया सॉस, गहरे रंग के जूस और कुछ प्रकार की बेरीज दांतों पर दाग बढ़ा सकते हैं।
यदि इनका सेवन कम किया जाए या पेय पदार्थों को स्ट्रॉ की मदद से पिया जाए, तो दांतों पर पड़ने वाले दागों को काफी हद तक कम किया जा सकता है।
घरेलू उपायों के साथ विशेषज्ञ की सलाह भी जरूरी
घरेलू उपाय हल्के दाग-धब्बों को कम करने में मदद कर सकते हैं, लेकिन ये प्रोफेशनल डेंटल ट्रीटमेंट का विकल्प नहीं हैं। यदि आपके दांत संवेदनशील हैं, मसूड़ों से जुड़ी कोई समस्या है या पहले से कोई डेंटल बीमारी है, तो किसी भी व्हाइटनिंग उपाय को अपनाने से पहले दंत चिकित्सक की सलाह जरूर लें।
डिस्क्लेमर: (यह जानकारी सामान्य जागरूकता के उद्देश्य से दी गई है। किसी भी घरेलू उपचार को अपनाने से पहले योग्य दंत चिकित्सक से परामर्श अवश्य करें।)
