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Others Health Tips: मटन-चिकन छोड़ गर्मियों में खाएं ये मछली, शरीर रहेगा ठंडा और फिट, जानिए डॉक्टर की राय
News18Health Tips: मई-जून की तेज गर्मी में सही आहार चुनना बेहद जरूरी है. एक्सपर्ट्स का मानना है कि सही भोजन आपको लू और कमजोरी से बचा सकता है. रोहू और कतला जैसी ताजी मछलियां इस मौसम में खास फायदेमंद हैं. ये सिर्फ शरीर को ठंडक नहीं देतीं, बल्कि इनमें मौजूद ओमेगा-3 थकान को भी जल्दी दूर करता है. जानिए क्यों इस गर्मी में मटन या चिकन के बजाय ताजी मछली चुनना बेहतर है और कौन-सी डाइट टिप्स डॉक्टर सलाह देते हैं. (रिपोर्ट: शिवांक द्विवेदी/सतना)
रसातल में जा रहे रुपये से RBI के माथे पर पड़े बल, गिरावट थामने के लिए खोज रहा हल
HindustanDollar Vs Rupee: इस हफ्ते रुपया लगभग 97 प्रति डॉलर के निचले स्तर पर पहुंच गया। रुपये को रसातल से निकालने के लिए ब्याज दर बढ़ाने के अलावा, RBI और भी कदम उठा सकता है। इनमें अधिक करेंसी स्वैपिंग, NRI के लिए एक विशेष जमा योजना और सॉवरेन डॉलर बॉन्ड बेचना शामिल है
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