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Others विराट कोहली को देखा है कभी ...अर्शदीप सिंह और बाकी खिलाड़ियों पर भड़के IPL चेयरमैन, रील्स नहीं खेल पर ध्यान दो...
News18रील्स कल्चर को लेकर बीसीसीआई सख्त है और इंडियन प्रीमियर लीग के चेयरमैन अरुण धूमल ने भी इसे लेकर साफ चेतावनी दी. उन्होंने उन सभी को रील्स और बिहाइंड-द-सीन कंटेंट से दूर रहने कहा जो इसे खेल से ज्यादा महत्व देते हैं. धूमल ने विराट कोहली का उदाहरण दिया और कहा वो खेल पर फोकस करते हैं ना की रील्स पर.
देर रात तक जागने की आदत शरीर को कैसे बदल देती है? धीरे-धीरे दिखने लगते हैं ये संकेत
आजकल देर रात तक जागना कई लोगों की रोजमर्रा की आदत बन गया है, लेकिन इसका असर धीरे-धीरे शरीर और दिमाग दोनों पर पड़ने लगता है. लगातार कम नींद लेने से थकान, चिड़चिड़ापन, कमजोर इम्यूनिटी और फोकस की समस्या बढ़ सकती है. समय रहते इस आदत को न बदला जाए तो यह कई हेल्थ प्रॉब्लम्स की वजह बन सकती है.
