इजरायली सेना हाई अलर्ट पर, हम लड़ने को तैयार: आईडीएफ चीफ
तेल अवीव/तेहरान, 22 अप्रैल (आईएएनएस)। पश्चिम एशिया संकट का हल फिलहाल नहीं निकला है। अमेरिका के राष्ट्रपति ने 2 हफ्ते के अस्थायी संघर्ष विराम की मियाद को बढ़ा दिया है। ट्रंप ने बुधवार को इसका ऐलान किया कि ईरान की ओर से प्रस्ताव पेश किए जाने तक वो सीजफायर को आगे बढ़ा रहे हैं। उन्होंने इसका क्रेडिट पाकिस्तानी प्रधानमंत्री शहबाज शरीफ और फील्ड मार्शल आसिम मुनीर को दिया। इस सबके बीच आईडीएफ चीफ ऑफ स्टाफ लेफ्टिनेंट जनरल इयाल जमीर ने अपनी सेना को किसी भी परिस्थिति में तैयार रहने को कहा है।
उन्होंने कहा कि ईरान और लेबनान में नाज़ुक युद्धविराम के बीच, सेना हाई अलर्ट पर है और सभी मोर्चों पर लड़ाई के लिए तैयार है।
बुधवार को राष्ट्रपति के घर पर इजरायली स्वतंत्रता दिवस समारोह में सम्मानित किए गए 120 बेहतरीन सैनिकों को संबोधित करते हुए उन्होंने कहा, 7 अक्टूबर की आग के बाद से, हम लगातार लड़ाई के जरिए अपनी सैन्य ताकत को फिर से बढ़ाने का काम कर रहे हैं।
उन्होंने कहा कि गाजा में, आईडीएफ हमास के खिलाफ लड़ाई में जीती — और इस कमांड को बनाए रखा: हमने किसी को नहीं बख्शा।
सैनिकों का हौसला बढ़ाते हुए जमीर ने आगे कहा, इस समय, हम उत्तरी समुदायों की सुरक्षा को मजबूत करने के लिए लेबनान में जोरदार लड़ाई लड़ रहे हैं।
उन्होंने ईरान के साथ जून 2025 और हाल ही में हुए 40-दिन के संघर्ष के बारे में कहा, ईरान के खिलाफ लड़ाई में भी ऐसा ही है। इस समय, आईडीएफ पूरी तरह अलर्ट और तैयार है, और सभी सेक्टरों में तुरंत और पूरी ताकत से लड़ने के लिए तत्पर है।
दूसरी ओर, इस्लामिक रिवोल्यूशनरी गार्ड कॉर्प्स (आईआरजीसी) की स्थापना की वर्षगांठ पर ईरानी सेना के कमांडर-इन-चीफ, मेजर जनरल अमीर हातामी ने भी संदेश जारी किया। अपनी सेना के शौर्य पराक्रम की प्रशंसा करते हुए कहा, आठ साल के पवित्र युद्ध और इजरायली-अमेरिकी शासन की ओर से थोपी गई जंग में आईआरजीसी ने सशक्त भूमिका निभाई। इस दौरान संस्था की सेनाओं की क्षमता, बुद्धिमत्ता और जिहादी भावना को प्रदर्शित किया गया। इस भूमिका ने एक बार फिर दुनिया के सामने इस्लामिक गणराज्य ईरान की डिफेंस पावर को सिद्ध कर दिया है।
उन्होंने दावा किया कि आईआरजीसी सशस्त्र बलों के सुप्रीम कमांडर, अयातुल्ला सैयद मोजतबा खामेनेई की कमान में इस्लामी सरजमीं की क्षेत्रीय अखंडता को हर हाल में सुरक्षित रहने की गारंटी देती है।
--आईएएनएस
केआर/
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Lauki Dosa Recipe: गर्मियों में आलू नहीं, बनाएं हेल्दी लौकी वाला डोसा, नोट करें स्टेप-बाय-स्टेप रेसिपी
Lauki Dosa Recipe: घर में जब भी लौकी बनाई जाती है तो अक्सर लोग उसे देखकर मुंह बना देते हैं. मगर क्या आप जानते हैं इस सब्जी को खाने के कितने फायदे है? गर्मियों में लौकी या घीया से बेहतरीन सब्जी शायद ही कोई हो. इस सब्जी में 90 प्रतिशत पानी होता है, जो शरीर को हाइड्रेट रखता है. गर्मियों में आलू वाला डोसा खाना थोड़ा हैवी महसूस करवा सकता है. डोसा को गर्मियों के हिसाब से और ज्यादा हेल्दी बनाने के लिए आलू वाला नहीं बल्कि लौकी का डोसा बनाएं. इसे आप रोजाना भी खा सकते हैं.
चलिए पढ़ते हैं लौकी का डोसा बनाने की स्टेप-बाय-स्टेप रेसिपी और जरूरी सामग्रियां.
लौकी का डोसा बनाने के लिए सामग्रियां
- लौकी, कद्दूकस की हुई
- सूजी या चावल का आटा
- दही
- हरी मिर्च, बारीक कटी हुई
- अदरक, कुटा हुआ
- नमक स्वादानुसार
- तेल, जरूरत के अनुसार
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लौकी डोसा बनाने की स्टेप-बाय-स्टेप विधि
- लौकी का डोसा बनाने के लिए सबसे पहले लौकी को धोकर, छीलना है और कद्दूकस कर लेना है. इसमें से अतिरिक्त पानी को निकाल लें.
- इसके बाद आपको लौकी में सूजी या चावल का आटा मिलाना है. इसके बाद दही डालें और अच्छे से मिक्स करें.
- लौकी डोसा बनाने के लिए इसमें बारीक कटी हरी मिर्च, अदरक और स्वादानुसार नमक मिलाएं. अच्छे से मिक्स करने के बाद बैटर को रेस्ट करने के लिए रख दें. ध्यान रखें बैटर बहुत ज्यादा पतला या गाढ़ा न हों. इसे एडजस्ट करने के लिए पानी मिला सकते हैं. हालांकि, लौकी का थोड़ा बचा पानी भी बैटर के लिए पर्याप्त होता है.
- डोसा बनाने के लिए आपको गैस पर तवा रखकर गर्म करना है. इसके बाद थोड़ा सा तेल लगाएं. अगर नॉन स्टिक पैन है तो तेल की जरूरत पड़ेगी. अब तवे पर गोलाकार में बैटर डालकर फैला लें. अब मध्यम आंच पर उसे पकाएं.
- लौकी का डोसा जब एक तरफ से गोल्डन हो जाए तो पलट कर दूसरी तरफ से भी पकाएं. दोनों तरफ सेकने के बाद इसे चटनी के साथ सर्व करें.
लौकी डोसा खाने के फायदे
- लौकी का डोसा बच्चों और बड़ों, दोनों को पसंद आएगा. यह लौकी की सब्जी से काफी स्वादिष्ट लगेगी.
- लौकी का डोसा हाइड्रेशन को बनाए रखेगा. इसमें भरपूर मात्रा में पानी होता है.
- लौकी का डोसा खाने से वजन नियंत्रित रहता है क्योंकि इसमें भरपूर मात्रा फाइबर और कैलोरी कम होता है.
- लौकी का डोसा खाने से पेट लंबे समय तक भरा रहता है.
- इसे नाश्तें में या रात में हल्के डिनर की तरह खा सकते हैं.
Disclaimer: इस खबर को सामान्य जानकारी के आधार पर लिखा गया है. अधिक जानकारी के लिए एक्सपर्ट की सलाह लें या चिकित्सक से परामर्श करें. न्यज नेशन इसकी पुष्टि नहीं करता है.
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