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News18आईपीएल 2026 के 25 मैच खेले जा चुके हैं. प्वाइंट टेबल में कल मुंबई पर जीत दर्ज करने के साथ पंजाब किंग्स टॉप पर पहुंच गई है, इसके ठीक बाद रॉयल चैलेंजर्स बेंगलुरु है.
कहीं आप भी तो नहीं खा रहे ये सब्जियां कच्ची? सेहत को हो सकता है बड़ा नुकसान
आजकल हेल्दी रहने के लिए लोग कच्ची सब्जियों का सेवन तेजी से बढ़ा रहे हैं, लेकिन हर सब्जी को कच्चा खाना सही नहीं होता. कुछ सब्जियां ऐसी होती हैं, जिन्हें बिना पकाए खाने से शरीर को नुकसान हो सकता है. इसलिए यह जानना जरूरी है कि कौन-सी सब्जियां कच्ची खानी चाहिए और किन्हें पकाकर खाना ज्यादा सुरक्षित और फायदेमंद होता है.
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