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Others यहां शादियों में नहीं परोसा जाता खाना, सिर्फ आशीर्वाद देने आते हैं गेस्ट, पानी पिलाकर कर देते हैं विदा
News18भारत की शादियों में जब किसी को वेडिंग इन्विटेशन मिलता है तो लोग अपने पूरे परिवार के साथ उसमें शामिल होते हैं. वर-वधू को गिफ्ट देकर मेहमान सीधे खाने के पंडाल में चले जाते हैं. लेकिन अगर आप नीदरलैंड में रहते हैं तो आपको एक बहुत बड़ा झटका लग सकता है.
गर्मी में सेहत के लिए बेस्ट हैं ये ड्राई फ्रूट्स, शरीर में भर देंगे एनर्जी, एक्सपर्ट ने बताया खाने का सही तरीका
Best Dry Fruits for Summer: गर्मियों में खानपान का विशेष ध्यान रखना चाहिए. अक्सर लोग गर्मी से राहत पाने के लिए ठंडी चीजें खाना पसंद करते हैं. गर्मी में अधिकतर लोग ड्राई फ्रूट्स खाने से बचते हैं, लेकिन इनमें पोषक तत्वों का भंडार होता है. गर्मी में भी रातभर पानी में भिगोकर बादाम, किशमिश और अखरोट का सेवन किया जाए, तो शरीर को अनगिनत फायदे मिल सकते हैं. डाइटिशियन की मानें तो सूखे मेवों को भिगोकर खाने से उनकी तासीर संतुलित रहती है और पाचन बेहतर होता है.
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