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Others अगर आपका बच्चा देर तक टूथपेस्ट मुंह में लेता है तो तत्काल बंद करें, वरना आई क्यू हो जाएगा कमजोर, नई रिसर्च में दावा
News18Excess Toothpaste Affect Child's IQ : जब आपका बच्चा ब्रश करने वाला हो जाता है तो आप बहुत खुश होते हैं. टूथपेस्ट से ब्रश करना हर किसी की आदत है लेकिन जब बच्चा इसे टूथपेस्ट को ज्यादा देर मुंह में रखें तो इसे गंभीरता से लेनी चाहिए. एक नई रिसर्च में यह बात सामने आई है कि अगर बच्चा फ्लोराइड वाले टूथपेस्ट को देर तक करता है और फ्लोराइड की मात्रा पेट में चली जाती है तो इससे बच्चे का आईक्यू कम हो जाता है. यह बच्चों के मस्तिष्क पर असर करता है.
लगातार 8-9 घंटे तक स्क्रीन देखने से आंखों को क्या नुकसान होता है? डॉक्टर ने बताए बचाव के 5 आसान तरीके
Screen Impact on Your Vision: लंबे समय तक स्क्रीन देखने से आंखों में ड्राइनेस, जलन और धुंधलापन जैसी समस्याएं हो सकती हैं. डॉक्टर्स की मानें तो स्क्रीन देखते वक्त लोग पलकें कम झपकाते हैं, जिससे ड्राइनेस की परेशानी पैदा होती है. काम के दौरान 20-20-20 नियम अपनाकर और सही आदतों से आंखों को सुरक्षित रखा जा सकता है.
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