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Others शीतली प्राणायाम : गर्मी में भी तन-मन रहेगा ठंडा-ठंडा कूल-कूल, जानें सही तरीका
Samacharnamaनई दिल्ली, 22 मार्च (आईएएनएस)। देशभर में गर्मी का प्रकोप तेजी से बढ़ता जा रहा है। चिलचिलाती धूप, उमस और लू के थपेड़ों की वजह से सेहतमंद और शीतल बने रहना चुनौतीपूर्ण हो जाता है। ऐसे में तन और मन को ठंडक देने का सबसे आसान और प्राकृतिक तरीका है शीतली प्राणायाम।
पूर्व मंत्री लालजीत भुल्लर के खिलाफ एफआईआर पर बोले सुनील जाखड़, "इस्तीफा काफी नहीं, अब गिरफ्तारी जरूरी"
चंडीगढ़, 22 मार्च (आईएएनएस)। अमृतसर में पंजाब राज्य भंडारण निगम के जिला प्रबंधक की आत्महत्या के मामले में पूर्व मंत्री लालजीत भुल्लर, उनके पिता सुखदेव सिंह भुल्लर और पीए के खिलाफ केस दर्ज हुआ है। इस मामले में पंजाब भाजपा अध्यक्ष सुनील कुमार जाखड़ ने राज्य सरकार पर निशाना साधते हुए कहा कि न्याय अभी अधूरा है। लालजीत सिंह भुल्लर की गिरफ्तारी अभी बाकी है।
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