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Others व्रत में खिचड़ी-वड़ा से हो गए हैं बोर? बिना चीनी के ऐसे बनाएं 'साबूदाना फ्रूट कस्टर्ड', दिनभर रहेंगे एनर्जेटिक
News18Navratri Special Sabudana Fruit Custard Recipe: नवरात्रि के व्रत में एक ही तरह का खाना खाकर ऊब चुके लोगों के लिए साबूदाना फ्रूट कस्टर्ड एक बेहतरीन विकल्प है. यह रेसिपी स्वादिष्ट होने के साथ पूरी तरह हेल्दी भी है, क्योंकि इसमें चीनी का इस्तेमाल नहीं किया जाता. खजूर, मखाना, काजू और बादाम से तैयार यह कस्टर्ड पोषक तत्वों से भरपूर होता है. इसमें ताजे फलों का उपयोग इसे और भी खास बनाता है. गर्मी के मौसम में यह ठंडा, मीठा और हल्का डिश व्रत के दौरान एनर्जी बनाए रखने में मदद करता है.
गर्मियों में डिहाइड्रेशन से कौन-सा ड्रिंक तेज़ी से दिलाता है राहत? नारियल पानी या छाछ? यहां जानिए
Which Drink Provides Faster Relief from Dehydration in the Summer : गर्मियों के मौसम में, जब तापमान 40°C से ऊपर जाने लगता है, तो ज़्यादा पसीना आने की वजह से डिहाइड्रेशन एक बड़ी चिंता बन जाता है. ऐसे में यह सवाल उठता है कि शरीर को तुरंत रीहाइड्रेट करने के लिए सबसे अच्छा विकल्प क्या है. नारियल पानी या छाछ?
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