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Others कमर दर्द की समस्या क्यों होती है? क्या है इसका इलाज और कैसे करें बचाव, फोर्टिस के डॉक्टर से जान लीजिए
News18Back Pain Causes and Treatment: आज की भागदौड़ भरी लाइफस्टाइल, घंटों एक ही जगह बैठकर काम करने की मजबूरी और शारीरिक सक्रियता की कमी ने कमर दर्द को घर-घर की कहानी बना दिया है. लोग अक्सर इसे मामूली थकान समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह अनदेखी भविष्य में स्लिप डिस्क या गंभीर स्पाइनल इंजरी का रूप ले सकती है? फोर्टिस हॉस्पिटल के ऑर्थोपेडिक्स और स्पाइन सर्जरी के डायरेक्टर डॉ. हिमांशु त्यागी ने अपने यूट्यूब चैनल पर अपलोड किए गए एक वीडियो में बताया है कि कमर दर्द के असली कारण क्या हैं और कैसे आप अपनी डेली रूटीन में छोटे बदलाव करके न केवल दर्द से राहत पा सकते हैं, बल्कि भविष्य में होने वाली जटिल सर्जरी से भी बच सकते हैं.
क्या ट्रॉफी चोरी करोगे? बांग्लादेश से हार के टीम पर भड़के पूर्व पाक क्रिकेटर
Prabhat KhabarKamran Akmal Angry on Pak: टी20 वर्ल्ड कप 2026 के खराब प्रदर्शन के बाद अब पाकिस्तान टीम को बांग्लादेश के सामने वनडे सिरीज में 2-1 से हार मिली है. इस खराब खेल पर पूर्व क्रिकेटर कामरान अकमल और अहमद शहजाद बहुत नाराज हैं. उन्होंने पीसीबी और खिलाड़ियों से सीधे सवाल किए हैं और जमकर गुस्सा निकाला है.
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