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सांस के मरीज इस पॉल्यूशन से कैसे मुकाबला करें, पल्मोनोलिस्ट ने कहा सिंपल है तरीका, करें ये 5 काम

How to Care from Pollution: सांसों से संबंधित कई तरह की बीमारियां होती है. सबसे ज्यादा लोग दमे या अस्थमा से पीड़ित होती है. इसके अलावा क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज -सीओपीडी और ब्रोन्काइटिस जैसी समस्याओं से लोग परेशान रहते. वहीं टीबी, निमोनिया, पल्मोनरी फाइब्रोसिस आदि के मरीज भी कम नहीं है. इन मरीजों के लिए प्रदूषण बेहद घातक साबित हो सकता है. ऐसे में ये मरीज इस प्रदूषण से कैसे मुकाबला करें, इसके लिए लोकनायक जयप्रकाश नारायण अस्पताल नई दिल्ली में पल्मोनोलॉजी डिपार्टमेंट के डायरेक्टर हेड डॉ. नरेश कुमार ने महत्वपूर्ण सलाह दी है.

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घर पर आसानी से बनाएं एक्टिवेटेड चारकोल साबुन, एक्स्ट्रा ऑयल और डलनेस की समस्‍या होगी दूर, जानें बनाने की विधि

Homemade Charcoal Soap Recipe : घर पर बड़ी आसानी से आप कुछ चीजों की मदद से चारकोल सोप तैयार कर सकते हैं. एक्टिवेटेड चारकोल वाला यह साबुन त्वचा से अतिरिक्त तेल और गंदगी साफ करने में मदद करता है. जानिए इसे बनाने के लिए किन चीजों की जरूरत होगी और क्या है इसका आसान तरीका.

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  Sports

इयान चैपन ने जड़ा था वनडे इतिहास का पहला छक्का, 12वें टियर पर गिरा था वो शॉट, सिक्सर की लंबाई जानकर आप रह जाएंगे हैरान

cricket record first six in odi: वनडे क्रिकेट में पहला छक्का आज से 57 साल पहले मेलबर्न के विशालकाय मैदान पर लगा और ये बड़ा शॉट लगाने वाला और कोई नहीं ऑस्ट्रेलिया के धाकड़ कप्तान थे. 5 जनवरी 1971 को ये कारनामा किया इयान चैपल ने किया इंग्लैंड के खिलाफ. वनडे क्रिकेट का पहला छक्का इतना लंबा होगा कि स्टैंड के 12वें रो पर गिरेगा ऐसा किसी ने सोचा नहीं था.  Wed, 11 Nov 2026 18:30:33 +0530

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