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दिल्ली हाई कोर्ट ने ACP मनस्वी वशिष्ठ के खिलाफ संज्ञान लेने से किया इनकार, वकीलों को दिया ये निर्देश

दिल्ली हाईकोर्ट ने ACP मनस्वी वशिष्ठ के खिलाफ संज्ञान लेने से इनकार कर दिया. कोर्ट ने वकीलों को औपचारिक याचिका दाखिल करने का निर्देश दिया. इससे पहले मामले में ACP वशिष्ठ को सस्पेंड कर दिया गया था.

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रोज कितना प्रोटीन खाना चाहिए? उम्र के मुताबिक समझें शरीर की जरूरत

प्रोटीन की बात आए तो इसे सीधे वेट लॉस या फिर मसल्स से जोड़ते हैं, लेकिन ये शरीर में कई रोल प्ले करता है. जरूरी है कि आप डेली सही मात्रा में प्रोटीन लें. इस बारे में जानिए न्यूट्रिशनिस्ट की राय.

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विराट कोहली ने नंबर-3 पर बना दिए इतने रन, अब कभी नहीं टूटेगा ये रिकॉर्ड?

विराट कोहली ने न्यूजीलैंड दौरे की शुरुआत सधे हुए अंदाज में करते हुए पहले वनडे मैच में तेजी से रन बटोरे. इस दौरान ही उन्होंने एक और बड़ा रिकॉर्ड अपने नाम कर लिया. Wed, 04 Nov 2026 14:14:30 +0530

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Gorakhpur में BJP की पदयात्रा में मुस्लिमों को देख हो जाएंगे हैरान! #shorts #bjppadyatra #gorakhpur #tmktech #vivo #v29pro
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