सीने की जलन का इंस्टेंट इलाज या पेट के लिए खतरे की घंटी? क्या आप सही तरीके से पी रहे हैं सोडा पानी?
Baking Soda In Water Benefits: पानी में थोड़ा बेकिंग सोडा मिलाकर पीना कभी-कभार होने वाली एसिडिटी, गैस या सीने की जलन में अस्थायी राहत दे सकता है. मगर इसे रोजाना या ज्यादा मात्रा में लेना नुकसानदायक हो सकता है. सही मात्रा, सही समय और सीमित उपयोग ही सुरक्षित तरीका है.
Methi Paratha: बहुत खा लिए आलू और पनीर पराठा, अब नाश्ते में ट्राई करें कुरकुरे मेथी के पराठे, आसान है रेसिपी
Methi Paratha Recipe: सुबह का नाश्ता दिनभर की ऊर्जा का आधार होता है. ऐसे में अगर थाली में पौष्टिकता और चटपटे स्वाद का मेल हो जाए तो दिन की शुरुआत और भी शानदार हो जाती है. बाजार में आसानी से मिलने वाली ताजी मेथी की पत्तियों से तैयार मेथी पराठा न सिर्फ स्वादिष्ट होता है, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद लाभकारी है. गृहिणी राधिका प्रजापति ने मेथी पराठा बनाने की सरल और पारंपरिक विधि साझा करते हुए बताया कि थोड़ी सी तैयारी से घर पर ही होटल जैसा स्वाद पाया जा सकता है.
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