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Others Masik Ank Rashifal March 2026: नई उम्मीद के साथ बढ़ेगी तरक्की, मूलांक 1 से लेकर 9 के लिए मार्च का महीना कैसा रहेगा?
Hindustanमार्च 2026 अंक ज्योतिष में कुल योगांक 3 बन रहा है, जो संचार, रचनात्मक विस्तार और सामाजिक जुड़ाव का प्रतीक है। इस महीने की ऊर्जा पिछले महीने की भावनात्मक गहराई को पीछे छोड़कर नई ताजगी, उत्साह और स्पष्टता लेकर आ रही है।
प्यास से ज्यादा पानी पीना नुकसानदेह हो सकता है, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया कारण
क्या रोज 8 गिलास पानी पीना सच में जरूरी है? न्यूट्रिशनिस्ट निकिता बार्डिया बताती हैं कि बिना इलेक्ट्रोलाइट्स के ज्यादा पानी पीना थकान, सूजन और ब्रेन फॉग की वजह बन सकता है।
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