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Others कम कैलोरी और पोषक तत्वों से भरपूर है सोआ, वजन घटाने वाली डाइट में ऐसे करें शामिल
News18Soya Saag Health Benefits: ठंड के मौसम में बाजार हरी सब्जियों से भरा होता है. लेकिन ज्यादातर लोग सिर्फ पालक, मेथी, सरसो, बथुआ का साग ही खरीदते हैं. जबकि सोया साग भी सेहत के लिए फायदेमंद होता है. इसमें कैलोरी बहुत कम होता है, जिससे इसे वेट लॉस डाइट में आसानी से शामिल किया जा सकता है. यहां जानें सोया साग के फायदे और इसके सेवन का तरीका.
'PM मोदी का नाम सुनते ही कांग्रेस ऐसे भड़क उठती है, जैसे बैल को लाल कपड़ा दिखा दिया हो'
Shivraj Singh Chouhan: शिवराज सिंह चौहान ने कांग्रेस पर तीखा सियासी प्रहार किया है. कांग्रेस के आक्रामक रुख की तुलना लाल कपड़ा देखकर भड़कने वाले बैल से करते हुए शिवराज ने आरोप लगाया कि पीएम मोदी के अंधविरोध में विपक्षी पार्टी अपनी सोचने-समझने की सुधबुध पूरी तरह खो चुकी है.
