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Others सोने-चांदी की कीमतों में गिरावट, जानिए आज का ताजा हाल, 10 ग्राम सोना अब कहां पहुंचा
HindustanGold Silver Rate Today: एमसीएक्स पर चांदी के भाव में करीब 2 फीसदी की गिरावट आई और यह गिरकर 2,62,892 रुपये प्रति किलोग्राम पर आ गई। वहीं, सोने की कीमत में 0.4 फीसदी की कमजोरी रही और यह 1,60,516 रुपये प्रति 10 ग्राम पर पहुंच गई।
ताल मखाना के चमत्कारी फायदे, शुगर कंट्रोल से लेकर जोड़ों के दर्द तक में कारगर
News18ताल मखाना को आयुर्वेद में बेहद गुणकारी औषधि माना जाता है. आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉ. सुनीता सोनम धामा के अनुसार यह शुगर लेवल नियंत्रित करने, गठिया के दर्द में राहत देने और पाचन तंत्र को मजबूत बनाने में सहायक है. इसमें प्रचुर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते है जो रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाते है और त्वचा को स्वस्थ बनाए रखते है. नियमित और संतुलित सेवन से शरीर को ताकत मिलती है तथा मधुमेह रोगियों को भी लाभ हो सकता है. इसका उपयोग धीमी आंच पर भूनकर चूर्ण बनाकर दूध के साथ या घी में भूनकर स्नैक्स की तरह किया जा सकता है. हालांकि इसका सेवन चिकित्सक की सलाह और निर्धारित मात्रा में ही करना चाहिए. ताकि बेहतर लाभ मिल सके और किसी प्रकार की समस्या न हो.
