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Others गलत फूड कॉम्बिनेशन से बढ़ रहीं बीमारियां, जानें क्या है सही आहार; एक्सपर्ट से जरूर लें सलाह
News18Health Tips: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में कम उम्र में ही लोग पाचन, थकान और हार्मोनल असंतुलन जैसी समस्याओं से जूझ रहे है. गोरखपुर के आयुर्वेद विशेषज्ञ डॉ. अमित के अनुसार इसकी बड़ी वजह “विरुद्ध आहार” है. यानी गलत समय या गलत संयोजन में भोजन करना. दूध के साथ नमक या खट्टे फल, दूध-दही साथ लेना पाचन तंत्र को नुकसान पहुंचाता है. देर रात जागना भी शरीर की प्राकृतिक घड़ी बिगाड़ देता है. उनका कहना है कि रसोई ही असली फार्मेसी है. हल्दी, मेथी, अदरक जैसे मसालों का सही उपयोग और संतुलित दिनचर्या अपनाकर कई बीमारियों से बचा जा सकता है.
हिन्दू लड़की की मुस्लिम लड़के से शादी देश का तानाबाना कैसे खराब कर रही? सुप्रीम कोर्ट ने क्यों पूछा यह सवाल
Supreme Court on Yadav ji ki Love Story: किसी हिंदू लड़की का मुस्लिम लड़के से विवाह करना देश के ताने-बाने को कैसे नुकसान पहुंचा सकता है? सुप्रीम कोर्ट में जस्टिस बीवी नागरत्ना और जस्टिस उज्जल भुइयां की बेंच ने बुधवार को यह सवाल किया. जानें क्या है पूरा मामला...
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