होम 
भारत 
ट्रेंडिंग 
नौकरियां 
विश्व 
खेल 
जॉब 
न्यूज़ 
पॉलिटिक्स 
बिजनेस 
ऑटोमोबाइल 
गैजेट 
धर्म/ज्योतिष 
मनोरंजन 
शिक्षा 
स्वास्थ्य 
लाइफस्टाइल 
योजना 
फोटो गैलरी 
Others आयुर्वेद का वह 'जादुई ड्रिंक' जो स्ट्रेस से लेकर सर्दी-जुकाम तक का है रामबाण इलाज़, जानें कैसे बनाएं 'तुलसी का पानी'
News18How To Consume Tulsi Water : आयुर्वेद में तुलसी को 'जीवन का अमृत' भी कहा गया है. चाहे बदलते मौसम में खांसी-जुकाम से राहत पाना हो, या दिनभर की थकान के बाद मानसिक तनाव कम करना हो, तुलसी हमेशा एक भरोसेमंद साथी रही है.जानें बनाने और इसे कंज्यूम करने का सही तरीका.
लंच करने के बाद नींद क्यों आने लगती है? इसे कैसे किया जा सकता है कंट्रोल, एक्सपर्ट से जानिए
Post-Lunch Sleep Causes: लंच के बाद अधिकतर लोगों को नींद आने लगती है. हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो इसकी वजह शरीर की बायोलॉजिकल क्लॉक, पाचन तंत्र, हार्मोन्स और हैवी मील है. संतुलित आहार, हल्की वॉक और सही नींद की आदतों से इस सुस्ती को काफी हद तक कंट्रोल किया जा सकता है.
/newsnation/media/agency_attachments/logo-webp.webp){kind=logo}
.jpg)
