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Others पीरियड के दर्द को कहें अलविदा: अदरक, अखरोट और गुड़ की यह जादुई चाय देगी तुरंत राहत! न्यूट्रिशनिस्ट ने शेयर की रेसिपी
News18Homemade Tea For Menstrual Cramps Relief: यह ड्रिंक न केवल आपके गर्भाशय की मांसपेशियों को आराम देगी, बल्कि गुड़ और अदरक की गर्माहट आपके शरीर में रक्त प्रवाह को भी बेहतर करेगी. महीने के उन कठिन दिनों में यह नुस्खा आपका सबसे अच्छा दोस्त साबित होगा.
सामान्य नहीं है पहाड़ों की सोने जैसी हल्दी: रंग, सुगंध और सेहत का है अनोखा खजाना
पहाड़ी हल्दी की पहचान उसका गहरा नारंगी रंग और तीखी, मिट्टी जैसी प्राकृतिक खुशबू है. सामान्य बाजार में मिलने वाली हल्दी हल्के पीले रंग की होती है, जबकि पहाड़ी हल्दी का रंग लगभग केसरिया दिखाई देता है. इसका कारण इसमें पाया जाने वाला अधिक करक्यूमिन है.
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