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Others रूको, पहले ID दिखाओ: पाकिस्तानी फौज के मुखिया मुनीर की इंटरनेशलन बेइज्जती, म्यूनिख सिक्योरिटी कॉन्फ्रेंस में जाते समय गार्ड ने रोका; Video वायरल
OpIndiaजर्मनी में इंटरनेशनल सुरक्षा सम्मेलन में हिस्सा लेने पहुँचे पाक आर्मी चीफ आसिम मुनीर की बेइज्जती हो गई, उन्हें एंट्री के दौरान आईकार्ड माँगा गया।
कहीं आपके तनाव की वजह स्मार्टफोन तो नहीं? इन 5 संकेतों से तुरंत लगाएं पता, वरना बिगड़ जाएगी मेंटल हेल्थ
News18Smartphone and Mental Health: आज के समय में स्मार्टफोन का हद से ज्यादा इस्तेमाल किया जा रहा है. इसकी वजह से लोगों का स्ट्रेस लेवल बढ़ रहा है. बार-बार फोन चेक करना और ऑफलाइन जीवन से दूरी जैसे संकेत बताते हैं कि आपकी मेंटल हेल्थ पर स्मार्टफोन का बुरा असर पड़ रहा है. ऐसे में समय रहते डिजिटल डिटॉक्स अपनाना जरूरी है.
