Vastu Tips: घर की ये वास्तु गलतियां धीरे-धीरे बढ़ा सकती हैं तनाव, तुरंत अपनाएं ये आसान उपाय

Vastu Tips: आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में तनाव और चिंता आम हो गई है. लोग योग, ध्यान और दवाइयों का सहारा लेते हैं, लेकिन कई बार राहत नहीं मिलती. वास्तु शास्त्र के अनुसार इसका एक बड़ा कारण घर या ऑफिस का असंतुलित वातावरण भी हो सकता है.

दिशाओं की अनदेखी बनती है परेशानी

न्यूमरोलॉजिस्ट पूजा वर्मा के अनुसार, घर बनाते समय दिशाओं का ध्यान न रखना सबसे बड़ी गलती मानी जाती है. अगर उत्तर-पूर्व दिशा में टॉयलेट हो या भारी फर्नीचर रखा हो, तो मन अशांत रहता है. वहीं दक्षिण-पश्चिम दिशा खाली हो या वहां हल्का सामान रखा जाए, तो असुरक्षा और तनाव बढ़ सकता है.

बेकार सामान से बढ़ती है नकारात्मकता

घर में टूटे फर्नीचर, खराब इलेक्ट्रॉनिक सामान, पुराने अखबार और कबाड़ जमा होना मानसिक बोझ बढ़ाता है. अव्यवस्थित घर देखने से मन भी उलझा रहता है. साफ और व्यवस्थित घर मन को सुकून देता है.

रंगों का असर सीधे मन पर

न्यूमरोलॉजिस्ट पूजा वर्मा कहती है कि घर में इस्तेमाल किए गए रंग भी मनोदशा को प्रभावित करते हैं. बहुत गहरे या तेज़ रंग जैसे काला या गहरा लाल बेचैनी बढ़ा सकते हैं. हल्के रंग जैसे क्रीम, हल्का नीला और हरा मन को शांत रखते हैं.

धूप और हवा की कमी 

जिन घरों में प्राकृतिक रोशनी और ताज़ी हवा नहीं पहुंचती, वहां उदासी और तनाव ज्यादा रहता है. रोज खिड़कियां खोलकर धूप और हवा आने देना मानसिक शांति के लिए जरूरी है.

बेडरूम की गलतियां बिगाड़ती हैं नींद

सोते समय सिर उत्तर दिशा की ओर होना, बिस्तर के सामने आईना लगना या कमरे में ज्यादा इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स रखना नींद को प्रभावित करता है. खराब नींद सीधे तनाव को बढ़ाती है.

किचन की दिशा भी देती है मानसिक दबाव

अगर किचन में गैस चूल्हा और सिंक आमने-सामने हों या बहुत पास हों, तो घर में तनाव और झगड़े बढ़ सकते हैंय गंदा और अस्त-व्यस्त किचन भी नकारात्मक ऊर्जा फैलाता है. 

छोटी-छोटी चीजें भी मायने रखती हैं

टूटे शीशे, टपकते नल और बंद घड़ियाँ घर में रुकावट और नकारात्मकता का संकेत मानी जाती हैंय इन्हें तुरंत ठीक कराना ज़रूरी हैय

तस्वीरें भी बदल सकती हैं मूड

घर में लगी तस्वीरें मन पर गहरा असर डालती हैंय उदास या डरावनी तस्वीरें तनाव बढ़ाती हैंय खुशहाल परिवार, प्रकृति या शांत दृश्य सकारात्मक ऊर्जा देते हैं. 

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Birthday Special: ग्लैमर से लेकर विवादों तक, जानें कब-कब सुर्खियों में रही हैं Sherlyn Chopra

Birthday Special: एक समय फिल्मी दुनिया में सक्रिय रहीं एक्ट्रेस शर्लिन चोपड़ा आज यानी 11 फरवरी 2026 को अपना जन्मदिन मना रही हैं. भले ही उन्होंने अब बॉलीवुड से दूरी बना ली हो, लेकिन उनका नाम अक्सर किसी न किसी वजह से सुर्खियों में रहता है. कभी उनके बेबाक बयान चर्चा में आते हैं तो कभी उनकी पर्सनल लाइफ से जुड़े खुलासे सोशल मीडिया पर ट्रेंड करने लगते हैं. चलिए हम आपको उनके जन्मदिन के मौके पर कुछ मजेदार किस्सों के बारे में बताते हैं. 

विवादों से है पुराना रिश्ता

शर्लिन चोपड़ा का नाम कई बार विवादों के साथ जोड़ा गया है. दिवंगत अभिनेता सुशांत सिंह राजपूत की मौत के बाद उन्होंने फिल्म इंडस्ट्री में ड्रग्स से जुड़े मुद्दों पर भी बयान दिए थे. उनके दावों ने उस समय काफी हलचल मचाई थी और कई दिनों तक यह विषय सोशल मीडिया पर चर्चा में बना रहा.

मॉडलिंग से मिली पहचान

शर्लिन को शुरू से ही मॉडलिंग का शौक रहा है. उन्होंने इस क्षेत्र में अपनी अलग पहचान बनाई. वह मिस आंध्र प्रदेश का खिताब भी जीत चुकी हैं. इसके बाद उन्होंने एक्टिंग की दुनिया में कदम रखा और फिल्मों के साथ-साथ टीवी की ओर भी रुख किया.

एक समय उन्होंने फिल्ममेकर साजिद खान पर गंभीर आरोप लगाए थे. इस बयान के बाद उनका ट्वीट सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हुआ. कई दिनों तक लोग इसी मुद्दे पर बात करते रहे. इससे एक बार फिर शर्लिन का नाम खबरों में आ गया.

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बेबाक बयान से बढ़ी चर्चा

एक इंटरव्यू में उन्होंने अपनी निजी जिंदगी से जुड़े कुछ खुलासे किए थे. इसके बाद वह काफी समय तक चर्चाओं के बीच रहीं. उनके बयान ने लोगों की राय को बांट दिया और मीडिया में उन्हें लेकर लगातार खबरें छपती रहीं.

इस फिल्म से की करियर की शुरुआत 

शर्लिन ने अपने फिल्मी सफर की शुरुआत साल 2005 में फिल्म ‘टाइमपास’ से की थी. इसके बाद उन्होंने हिंदी के साथ-साथ तेलुगु फिल्मों में भी काम किया. वह टीवी के मशहूर रियलिटी शो बिग बॉस सीजन 3 में नजर आईं. इसके अलावा वह एमटीवी के शो स्प्लिट्सविला का भी हिस्सा रहीं. उन्होंने निर्देशक रुपेश पॉल की इंग्लिश फिल्म ‘कामसूत्र 3डी’ में मुख्य भूमिका निभाई थी. यह फिल्म उनके करियर के चर्चित प्रोजेक्ट्स में गिनी जाती है.

सुर्खियों में रहती हैं शर्लिन चोपड़ा

शर्लिन का जन्म 11 फरवरी 1984 को हैदराबाद में हुआ था. आज वह भले ही फिल्मी दुनिया से दूर हों, लेकिन उनकी पहचान एक बोल्ड और बेबाक शख्सियत के रूप में बनी हुई है. यही वजह है कि वह अक्सर खबरों में बनी रहती हैं.

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