Jharkhand News: CM स्कूल ऑफ एक्सीलेंस में एडमिशन शुरू, ये है आवेदन की लास्ट डेट
Jharkhand News: झारखंड सरकार की महत्वाकांक्षी योजना ‘सीएम स्कूल ऑफ एक्सीलेंस’ के तहत पूर्वी सिंहभूम जिले के छात्रों के लिए एक बड़ी खुशखबरी है. जिले के तीन नामी सीएम स्कूल ऑफ एक्सीलेंस में शैक्षणिक सत्र 2026-27 के लिए नामांकन की प्रक्रिया शुरू कर दी गई है. जिला शिक्षा पदाधिकारी कार्यालय ने इसकी आधिकारिक सूचना जारी की है.
इन खाली सीटों पर मांगे गए आवेदन
इस बार कक्षा 6, 7, 8, 9 और 11 में खाली सीटों पर दाखिले के लिए आवेदन मांगे गए हैं. सबसे ज्यादा सीटें डिस्ट्रिक्ट सीएम स्कूल ऑफ एक्सीलेंस, बीपीएम बर्मामाइंस (जमशेदपुर) में उपलब्ध हैं. यहां कुल 400 सीटें हैं. इनमें कक्षा 6, 7 और 8 के लिए 40-40 सीटें, कक्षा 9 के लिए 120 सीटें और कक्षा 11 (विज्ञान, वाणिज्य और कला) के लिए कुल 160 सीटें तय की गई हैं.
दूसरी ओर सीएम स्कूल ऑफ एक्सीलेंस बालिका उच्च विद्यालय, साकची में कुल 205 सीटें खाली हैं. इसमें कक्षा 6 के लिए 80 सीटें, कक्षा 7, 8 और 9 के लिए कुछ सीमित सीटें हैं, जबकि कक्षा 11 (विज्ञान और कला) के लिए 120 सीटें रखी गई हैं.
इस स्कूल में भी होगा नामांकन
इसके अलावा सीएम स्कूल ऑफ एक्सीलेंस कस्तूरबा गांधी बालिका विद्यालय (केजीबीवी), सुंदरनगर में भी नामांकन होगा. यहां कक्षा 6 के लिए 25 सीटें और कक्षा 7 व 8 के लिए 1-1 सीट उपलब्ध है. इस स्कूल में कुल 27 सीटों पर दाखिला लिया जाएगा.
ऑनलाइन और ऑफलाइन दोनों तरीकों से आवेदन
नामांकन के लिए छात्र और अभिभावक ऑनलाइन और ऑफलाइन दोनों तरीकों से आवेदन कर सकते हैं. ऑनलाइन आवेदन आधिकारिक वेबसाइट के माध्यम से किया जा सकता है. वहीं ऑफलाइन आवेदन के लिए संबंधित स्कूल से फॉर्म लेकर, उसे भरकर स्कूल समय में खुद जाकर या डाक के जरिए जमा किया जा सकता है.
क्या है लास्ट डेट
आवेदन जमा करने की अंतिम तारीख 16 फरवरी 2026 है. इन सभी स्कूलों में सीबीएसई बोर्ड के तहत अंग्रेजी माध्यम में पढ़ाई कराई जाती है, जिससे छात्रों को बेहतर शिक्षा और भविष्य की मजबूत तैयारी का मौका मिलेगा.
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प्रसव के बाद मां के आहार में जरूर शामिल करनी चाहिए ये 7 चीजें, मिलेगी अंदरूनी ताकत
नई दिल्ली, 30 जनवरी (आईएएनएस)। कहा जाता है कि एक बच्चे को जन्म देना मां के लिए खुद दोबारा जन्म लेने जैसा होता है, क्योंकि प्रसव पीड़ा की वजह से मां के अंदर शारीरिक और मानसिक दोनों तरह के बदलाव आते हैं। बच्चों के जन्म देने के बाद शिशु के सेहत के साथ-साथ मां के सेहत का भी ध्यान रखना उतना ही जरूरी है।
कुछ माएं बच्चों का ध्यान रखने के चक्कर में खुद के स्वास्थ्य को नजरअंदाज कर देती हैं, जो कि गलत है। आज हम उन सात आहार की सूची लेकर आए हैं जिन्हें एक नई मां को अपने भोजन में जरूर शामिल करना चाहिए।
पहला है सौंठ की गोली। सौंठ की गोली सूखे अदरक का चूर्ण, सेंधा नमक और नींबू के रस के मिश्रण से बनी होती है और सेवन में थोड़ी कसैली रहती है। इन गोलियों का सेवन खाने से कुछ घंटे पहले करना चाहिए। ये पेट की पाचन शक्ति को बढ़ाती हैं और खाने को पचाने में मदद करती हैं।
दूसरा है चावल की मांड। चावल की मांड में पिपली, घी और सौंठ को मिलाकर लें। ये पेट की मांसपेशियों को आराम पहुंचाने का काम करती हैं। तीसरा है शतावरी। शतावरी महिलाओं के लिए वरदान है। डिलीवरी के बाद होने वाली कमजोरी और थकान को कम करने के लिए शतावरी बहुत जरूरी है। ये मां के अंदर प्राकृतिक रूप से दूध का उत्पादन भी बढ़ाती है और बच्चे को भी संक्रमण से बचाती है।
चौथा है मेथी के लड्डू। प्रसव के बाद मांसपेशियां और हड्डियां कमजोर हो जाती हैं। ऐसे में मेथी के लड्डू हड्डियों को मजबूती देते हैं और वात दोष को संतुलित करने में भी मदद करते हैं। ये मां के अंदर प्राकृतिक रूप से दूध के उत्पादन को भी बढ़ाते हैं।
पांचवा है गोंद के लड्डू। प्रसव के बाद हर घर में महिलाओं के लिए गोंद के लड्डू जरूर बनते हैं। महिलाओं के लिए रोजाना दूध के साथ गोंद के लड्डू का सेवन कमजोरी को दूर करने में मदद करता है और रक्त की मात्रा को भी बढ़ाता है।
छठा है हलीम के बीजों की खीर। हलीम के बीज कई पौषक तत्वों से भरे होते हैं और अंदरूनी कमजोरी को दूर करने में सहायक हैं। इसे मखाने और सूखे मेवों के साथ बनाना चाहिए।
सातवां है तिल। तिल की तासीर गर्म होती है और तिल का सेवन हड्डियों को मजबूती देता है और शरीर के दर्द में भी राहत देता है। इसके लिए तिल का सेवन चटनी के रूप में भी किया जा सकता है।
--आईएएनएस
पीएस/वीसी
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