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Others Hair Care Tips: हेल्दी-ब्राइट बालों को रखना है मज़बूत तो सही हेयर ब्रश का करें सेलेक्शन, जानें कैसे?
Haribhoomi
Hair Care Tips: आपने अकसर कई हेयर एक्सपर्ट को सोशल मीडिया में यह कहते हुए सुना होगा कि बालों की सेहत और सुंदरता के लिए ब्रशिंग बहुत जरूरी होती है। लेकिन ब्रशिंग का फायदा तभी मिलता है, जब ब्रशिंग करना सही तरीके से आता हो।
ब्रशिंग के फायदे:
नियमित रूप से और सही तरीके से ब्रशिंग करने से स्कैल्प में अच्छी तरह से रक्त प्रवाह होता है। इससे बालों के रोमछिद्रों को भरपूर पोषण पहुंचता है, जो बालों की जड़ों को मजबूत बनाने में मदद करता है और इनके विकास में सहायक होता है। दरअसल, स्कैल्प में जब स्टिमुलेशन यानी उत्तेजना होती है तो बालों के प्राकृतिक तेल यानी सीबम का सही तरीके से वितरण होता है और ये बालों की जड़ों से सिरों तक नमी बनाए रखने में मददगार होते हैं। ऐसा होने से बालों में प्राकृतिक चमक आती हैं और उनका रूखापन गायब हो जाता है। इसके लिए हेयर ब्रशिंग कुछ इस तरह से करें।
सिरों से पोर तक फर्म स्ट्रोक्स दें:
बराबर भाग में हेयर ब्रशिंग करने से बाल सिमटे हुए और पतले नजर आते हैं। ब्रश बालों को खींचकर झाड़ने से वे उलझ जाते हैं। बालों को वर्टिकल पार्टिशन में ब्रश करें यानी, स्कैल्प से ठोड़ी (चिन) की तरफ फिर चिन से बालों की टिप तक। अगर आप एक स्ट्रोक में बालों को सुलझाएंगी तो वे टूट सकते हैं। गीले बालों में ब्रश ना करें। बजाय इसके हल्के गीले हों तभी ब्रश करें। हफ्ते में एक बार ब्रश को धो लें। किसी के साथ अपना हेयर ब्रश शेयर ना करें।
साफ-सफाई का रखें ध्यान:
ब्रशिंग से बालों में जमी हुई धूल-मिट्टी, डेड स्किन और अन्य गंदगी को हटाने में मदद मिलती हैं। जिस कारण बालों को ताजगी और स्वच्छता हासिल होती हैं। गंदगी और प्रदूषक कणों को हटाने के लिए नियमित ब्रशिंग आवश्यक होती हैं। खासकर जब आप ऐसे इलाके में रहती हों, जहां प्रदूषण ज्यादा हो। बालों से नियमित रूप से प्राकृतिक तेल यानी सीबम निकलता है, जो बालों को मॉयश्चराइज और कंडीशन करता है। ब्रशिंग करने से यह तेल बालों के लिए जड़ों से निकलकर सिरों तक सामान्य रूप से फैलता है। इस तरह बाल नरम, मुलायम, घने और चमकदार बने रहते हैं। इसलिए जरूरी यह भी है कि आप अपनी अलग-अलग जरूरतों के लिए अलग-अलग तरह के ब्रश का इस्तेमाल करें।
फ्लैट ब्रश:
अगर ब्रश फ्लैट और फैला हुआ है तो यह लंबे बालों के लिए बेस्ट है। ऐसा ब्रश स्मूद और स्ट्रेट स्टाइल के लिए भी उपयुक्त होता है। ऐसा ब्रश मिनी स्कैल्प मसाज देता है।
कुशन स्टाइल ब्रश:
यह नेचुरली स्मूद ब्रश होता है और स्ट्रेट मीडियम लंबे बालों के लिए ठीक होता है। ब्रश के पीछे का हिस्सा बालों पर फेरने से वे सॉफ्ट हो जाते हैं।
स्कल्पटिंग ब्रशेज:
बैक कांबिंग के लिए ये ब्रश बेहतरीन होते हैं, जो बालों को वॉल्यूम भी देते हैं।
थर्मल ब्रश:
ये ब्रश, स्मॉल, मीडियम, लार्ज और जंबो-साइज बैरेल्स में आते हैं। इसका छोटा गोलाकार ब्रश ब्लो ड्राई करते समय रोलर का काम करता है। कर्ल बनाने में मदद करता है। बड़ा गोलाकार ब्रश बालों के लॉक को मजबूती और वॉल्यूम देता है।
थर्मल फ्लैट ब्रश:
जब इसे ब्लो ड्रायर की हीट के साथ इस्तेमाल करते हैं तो यह फ्लैट आयरन का काम करता है और बालों को स्ट्रेट करता है।
प्रतिमा अरोड़ा
UPSC 2026 Prelims: क्या अब तक का सबसे टफ पेपर था? सोशल मीडिया पर मीम्स की बाढ़, कितना जाएगा कट ऑफ
UPSC 2026 Prelims परीक्षा रविवार को हुई। इस साल सिविल सेवा प्रारंभिक परीक्षा में 933 वेकेंसी के लिए 8,19,372 लोगों रजिस्टर करवाया था। पेपर के बाद सोशल मीडिया पर #upsc2026 ट्रेंड कर रहा है। खास टूर पर एक्स पर कई लोग पेपर की डिफिकल्टी को लेकर मीम शेयर रहे हैं।
कुछ लोगों का मानना है कि, इस साल आया पेपर न केवल लंबा था बल्कि कठिनता का स्तर भी बहुत अधिक था। कई सवाल इतने अजीब थे कि, उनका जवाब गूगल पर सर्च करके भी खोजा नहीं जा सकता।
कम हो सकता है कट ऑफ
पेपर में आए कुछ सवालों की फोटो सोशल मीडिया पर वायरल है। सवाल कुछ ऐसे हैं कि, अभ्यर्थी तुक्का भी नहीं मार सकते। क्योंकि इस पेपर में माइनस मार्किंग होती है इसलिए संभावना जताई जा रही है कि, कई अभ्यर्थियों ने इसका जवाब नहीं दिया होगा। इसके चलते इस साल का कट ऑफ भी काफी कम हो सकता है। कोई 100 तो कोई 85 तक कट ऑफ स्कोर जाने की बात कह रहा है। हालांकि पूरे एनालिसिस के बाद फाइनल कट ऑफ पता चलेगा।
देखिए सोशल मीडिया पर वायरल मीम
UPSC examiner while setting questions for #UPSCPrelims2026 ???????? pic.twitter.com/BRqK6fUPTA
— UPSC CSE WHY (@CseWhy) May 24, 2026
Upsc aspirants giving their all in the examination hall today…#UPSCPrelims2026 pic.twitter.com/dxmCirO9La
— Krisha ???? (@KrishaAsiagh) May 24, 2026
How was the GS paper?#UPSCPrelims2026 #upsc pic.twitter.com/lEKUYuw52N
— Vinod_Socialist (@yadavvinod1995) May 24, 2026
My condition inside the exam hall: #UPSCPrelims2026 pic.twitter.com/LCBF5yy8Cp
— Sparrow AtuL (@IamAtulSri0308) May 24, 2026
Attempt this MCQ ????#UPSC #upscprelims #UPSCPrelims2026 pic.twitter.com/yumS8ABBcP
— Insightful PYQs (@InsightfulPYQs) May 24, 2026
किस विषय से कितने सावल आए
छात्रों के अनुसार, CSE प्रीलिम्स 2025 की तुलना में 2026 में आया पेपर बहुत कठिन था। इस साल के पेपर एक में अर्थव्यवस्था से 19 सवाल, पर्यावरण से 11, भूगोल से 13, इतिहास और कला व संस्कृति से 20, राजव्यवस्था और शासन से 8, विज्ञान और प्रौद्योगिकी से 18, और विविध विषय से 11 सवाल आए थे।
