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Others ग्रीनलैंड के इनुइट दशकों से आत्मनिर्णय के अधिकार के लिए संघर्षरत
IBC24कंप्यूटर-लैपटॉप पर काम करने वाले लोग हर 30 से 45 मिनट में लें ब्रेक, वरना इन बीमारियों का हो जाएंगे शिकार
News18Computer Work Health Risks: लैपटॉप और कंप्यूटर पर लंबे समय तक काम करने से गर्दन, पीठ और कंधों में दर्द की समस्या बढ़ जाती है. हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो एक जगह बैठकर स्क्रीन पर काम करते हैं, तो हर 30 से 45 मिनट में कुछ देर का ब्रेक लेना जरूरी है. सही पोस्चर अपनाकर और सही समय पर ब्रेक लेने से इन परेशानियों से बचा जा सकता है.
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