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Others Skincare Tips: सर्दियों में हीटर से जल गई है स्किन? दही वाला ये नुस्खा करेगा कमाल, लौट आएगा खोया हुआ ग्लो
News18Winter Skincare Tips: सर्दियों में ठंडी हवा, नमी और हीटर की वजह से त्वचा रूखी, खुरदरी और लाल हो जाती है, खुजली और फटने जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं. गाजीपुर की कॉस्मेटोलॉजिस्ट आयुश्री सिंह के अनुसार सर्दियों में स्किन की सबसे बड़ी समस्या हाइड्रेशन लॉस होती है, यानी त्वचा के अंदर की नमी कम हो जाती है और स्किन बैरियर कमजोर हो जाता है. ऐसे मौसम में महंगे क्रीम की बजाय घरेलू और नेचुरल उपाय ज्यादा असरदार होते हैं. जई का पाउडर यानी कोलॉइडल ओटमील स्किन के लिए फायदेमंद है क्योंकि यह त्वचा को शांत करता है और उसकी ऊपरी परत पर हल्की सुरक्षा की लेयर बना देता है, जिससे नमी बाहर नहीं जाती. यह खुजली, जलन और लालपन में राहत देता है. फेस पैक बनाने के लिए 2 चम्मच जई का पाउडर, 1–2 चम्मच दही और जरूरत पड़ने पर 1 चम्मच एलोवेरा जेल मिलाकर 15 मिनट चेहरे पर लगाया जा सकता है. पूरे शरीर के लिए 1 कप जई पाउडर को गुनगुने पानी में मिलाकर स्नान किया जा सकता है. आयुश्री सिंह की सलाह है कि हफ्ते में दो बार जई का पैक लगाना काफी है और इसके बाद हल्का मॉइस्चराइजर जरूर लगाएं. बहुत ज्यादा हीटर के सामने बैठने से बचें. यह उपाय सेंसिटिव स्किन वालों के लिए सुरक्षित है और सर्दियों में त्वचा की नमी बनाए रखने में मदद करता है.
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TV9 Hindi
