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Others गाड़ी, बस या ट्रेन में बैठते ही आती है उल्टी? मिल गई मोशन सिकनेस की असली वजह, बचाव के लिए बेस्ट हैं ये तरीके
News18Motion Sickness Prevention : कार, बस या ट्रेन में बैठते ही चक्कर और उल्टी जैसी समस्या (मोशन सिकनेस) से परेशान हैं? यह तब होता है जब आपकी आँखें और कान दिमाग को अलग-अलग सिग्नल भेजते हैं. सफर को सुहाना बनाने के लिए आगे की सीट चुनें, अदरक की कैंडी का इस्तेमाल करें, हल्का भोजन लें और डॉक्टर की सलाह से ही दवाइयां अपनाएं. जानिए इस समस्या की असली वजह और इससे बचने के आसान उपाय.
Carrots: डायटीशियन ने बताया शरीर को मिलेगा ज्यादा विटामिन A, गाजर खाने की सही ट्रिक जान लें
Carrots Eating Tips: यदि आप गाजर को स्वाद के अलावा विटामिन A के इनटेक को बढ़ाने के लिए खाते हैं, तो इसे खाने का सही तरीका यहां जान लीजिए. हालांकि ज्यादातर लोग गाजर को कच्चा खाना ज्यादा सेहतमंद मानते हैं, लेकिन फूड एक्सपर्ट की राय में इसे पकाकर खाने से विटामिन ए बेहतर तरीके से एब्जॉर्ब होता है.
