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Others Health Diet Tips: बच्चों को क्यों नहीं खिलाना चाहिए रोज फास्ट फूड? डॉक्टर ने बताए चौंकाने वाले नुकसान
News18बच्चों को पिज्जा, बर्गर, चिप्स, मोमोज और चाउमीन जैसे फास्ट फूड काफी पसंद आते हैं. स्वाद के कारण बच्चे इन्हें बार-बार खाने की जिद करते हैं, लेकिन लगातार फास्ट फूड खाने से उनकी डाइट में जरूरी पोषक तत्वों की कमी हो सकती है. गाजियाबाद के बाल रोग विशेषज्ञ डॉ. विपिन उपाध्याय ने बताया कि बच्चों की ग्रोथ और इम्युनिटी के लिए संतुलित आहार कितना जरूरी है.
गाड़ी, बस या ट्रेन में बैठते ही आती है उल्टी? मिल गई मोशन सिकनेस की असली वजह, बचाव के लिए बेस्ट हैं ये तरीके
Motion Sickness Prevention : कार, बस या ट्रेन में बैठते ही चक्कर और उल्टी जैसी समस्या (मोशन सिकनेस) से परेशान हैं? यह तब होता है जब आपकी आँखें और कान दिमाग को अलग-अलग सिग्नल भेजते हैं. सफर को सुहाना बनाने के लिए आगे की सीट चुनें, अदरक की कैंडी का इस्तेमाल करें, हल्का भोजन लें और डॉक्टर की सलाह से ही दवाइयां अपनाएं. जानिए इस समस्या की असली वजह और इससे बचने के आसान उपाय.
