होम 
भारत 
ट्रेंडिंग 
नौकरियां 
विश्व 
खेल 
जॉब 
न्यूज़ 
पॉलिटिक्स 
बिजनेस 
ऑटोमोबाइल 
गैजेट 
धर्म/ज्योतिष 
मनोरंजन 
शिक्षा 
स्वास्थ्य 
लाइफस्टाइल 
योजना 
फोटो गैलरी 
Others Pumpkin Flower: कद्दू की सब्जी तो खूब खाई होगी, लेकिन इसके फूल भी हैं बड़े काम के, शरीर को देते हैं ये गजब फायदे
News18Pumpkin Flower Benefits: कद्दू की सब्जी तो आपने खूब खाई होगी, लेकिन इसके फूल भी स्वाद और पोषण से भरपूर होते हैं. गांवों में मौसम के दौरान कद्दू के फूलों की सब्जी और पकौड़ी खास तौर पर बनाई जाती है. इनमें विटामिन ए, विटामिन सी, फाइबर और कुछ जरूरी खनिज पाए जाते हैं, जो संतुलित आहार का हिस्सा बन सकते हैं. कम तेल में तैयार की गई कद्दू के फूलों की सब्जी हल्के भोजन का विकल्प भी हो सकती है. हालांकि इसे किसी बीमारी का इलाज नहीं माना जा सकता. जानिए कद्दू के फूल खाने से क्या पोषण मिल सकता है, इन्हें कैसे साफ करें और किस तरह बनाना ज्यादा बेहतर रहेगा.
सुबह या शाम? किस समय फल खाना है ज्यादा फायदेमंद, जानें सही समय
Best Time to Eat Fruit: फल का सेवन सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. लेकिन जब बात फल खाने के सही समय की आती है, तो अक्सर लोगों को अलग-अलग सलाह सुनने को मिलती है. क्या सुबह फल खाना ज्यादा फायदेमंद है या शाम को? आइए जानते हैं सही तरीका.
/newsnation/media/agency_attachments/logo-webp.webp){kind=logo}
.jpg)
