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Others क्या रात में ड्रिंक करने के बाद सुबह एक्सरसाइज कर लें, तो फैटी लिवर की समस्या नहीं होगी? एक्सपर्ट ने दिया ये जवाब
News18Fatty Liver and Drinking Habit: शराब पीने वाले लोगों में फैटी लिवर की समस्या बहुत ही कॉमन होती है. लेकिन कुछ लोगों ने इससे बचने का नायाब उपाय निकाला है. रात में ड्रिंक और सुबह वर्कआउट करके लाइफस्टाइल को बैलेंस करने की कोशिश कर रहे हैं. ये तरीका कितना कारगर है, इसे यहां आप एक्सपर्ट के नजरिए से समझ सकते हैं.
Back Pain Tips: घंटों कुर्सी पर बैठकर करते हैं काम? गर्दन-कमर दर्द से बचने का जानें सही तरीका
Back Pain Tips: वर्क फ्रॉम होम और कॉर्पोरेट सेक्टर में गर्दन, कमर, पीठ दर्द की बीमारी बढ़ती जा रही है. ऐसे में दिल्ली के मशहूर फिजियोथेरेपिस्ट्स डॉ. संजीव के. झा के अनुसार, गलत बैठने का तरीका और मोबाइल का ज़्यादा इस्तेमाल इसका मुख्य कारण हैं. स्कूली बच्चों में भी मस्कुलोस्केलेट की समस्या बढ़ती जा रही है. आइये जानते हैं इसके उपाय के बारे में.
