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Others भूरे अंडे ज्यादा हेल्दी या सफेद? खरीदने से पहले जानिए दोनों के बीच असली फर्क क्या है?
News18Eggs Difference: सफेद और भूरे अंडों का मुख्य अंतर मुर्गी की नस्ल से जुड़ा होता है. केवल खोल का रंग अंडे को ज्यादा पौष्टिक या बेहतर नहीं बनाता. खरीदते समय रंग के बजाय ताजगी, सही रखरखाव, साफ खोल, मुर्गी के आहार और पैकेट की जानकारी पर ध्यान देना ज्यादा उपयोगी है.
Health Tips : क्या आपको भी नहीं हो रहा होम्योपैथिक दवा से फायदा? 99% मरीज करते हैं गलती, अंबाला की डॉक्टर से जानिए
Ayurvedic medicine tips : होम्योपैथिक दवा धीरे-धीरे अपना असर शुरू करती है. अक्सर लोगों को लगता है कि दवा का असर नहीं हो रहा. इसकी वजह सिर्फ बीमारी या दवा नहीं, बल्कि उसे लेने का तरीका और खान-पान भी हो सकता है. लोकल 18 ने इस बारे में अंबाला की होम्योपैथिक चिकित्सक डॉ. रजिता से बात की. वे बताती हैं कि कई बार मरीज दवा तो समय पर लेते हैं, लेकिन खान-पान और दूसरी जरूरी सावधानियों का पालन नहीं करते, जबकि दवा लेने का समय और तरीका भी उपचार का हिस्सा है. डॉ. रजिता कहती हैं कि अगर डॉक्टर ने दवा खाना खाने से 20 मिनट पहले या खाना खाने के 20 मिनट बाद लेने की सलाह दी है, तो इस अंतर का ध्यान रखें. दवा लेने के दौरान पानी के सेवन को लेकर भी डॉक्टर के निर्देशों का पालन जरूरी है.
