तुलसी का सेवन कब और कैसे करें? वैद्य ने बताए पारंपरिक इस्तेमाल और सावधानियां
तुलसी का इस्तेमाल भारतीय घरों में धार्मिक परंपराओं के साथ-साथ कई घरेलू नुस्खों में भी लंबे समय से किया जाता रहा है. वैद्य सलीम के अनुसार राम तुलसी और श्याम तुलसी प्रमुख प्रजातियों में शामिल हैं. तुलसी की पत्तियों का इस्तेमाल सर्दी-जुकाम, गले की खराश और पाचन से जुड़ी सामान्य परेशानियों में पारंपरिक रूप से किया जाता है. हालांकि, किसी बीमारी के इलाज के लिए केवल तुलसी पर निर्भर रहना उचित नहीं है और लगातार या गंभीर समस्या होने पर डॉक्टर की सलाह जरूरी है.
डायबिटीज में मेथी दाना कैसे खाएं? डॉक्टर ने बताया सही तरीका और मात्रा
डायबिटीज में मेथी दाना कितना फायदेमंद है? आयुर्वेदिक डॉक्टर के मुताबिक, मेथी दाना पाचन को बेहतर करने और ब्लड शुगर को सामान्य रखने में मदद कर सकता है. इसे रातभर भिगोकर सुबह खाली पेट लेने की सलाह दी गई है. हालांकि, डायबिटीज की दवा या इंसुलिन लेने वाले मरीज इसे शुरू करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें और अपनी दवा खुद से बंद या कम न करें.
होम
जॉब
पॉलिटिक्स
बिजनेस
ऑटोमोबाइल
गैजेट
लाइफस्टाइल
फोटो गैलरी
Others 
News18










