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Others क्या आपको भी दिनभर आती है नींद? इसे आलस न समझें, शरीर में हो सकती है इन 3 बड़े विटामिन्स की कमी
News18क्या आपको भी पूरी नींद के बाद दिनभर सुस्ती और नींद आती है? इसे सामान्य आलस समझने की गलती न करें. यह शरीर में विटामिन B12, विटामिन D और आयरन की गंभीर कमी का संकेत हो सकता है. इन पोषक तत्वों की कमी न केवल आपकी याददाश्त कमजोर करती है, बल्कि शरीर को भी थका देती है. जानिए इन कमियों के लक्षण और इनसे बचने के आसान घरेलू उपाय. सही समय पर जांच और संतुलित खान-पान से आप खुद को फिर से एनर्जेटिक बना सकते हैं.
साबरमती रिवरफ्रंट पर दिखी भारत-जर्मनी की दोस्ती, मोदी-मर्ज़ ने साथ उड़ाई पतंग, देखिए VIDEO
NDTVगुजरात में अंतरराष्ट्रीय पतंग महोत्सव के दौरान प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी और जर्मन चांसलर फ्रेडरिक मर्ज़ ने साथ मिलकर पतंग उड़ाई. यह मर्ज़ की भारत की पहली आधिकारिक यात्रा है, जिसका उद्देश्य भारत-जर्मनी संबंधों को मजबूत करना है.
