Broccoli Growing Tips : छत पर ऐसे उगाएं ब्रोकली, फिर करें ये 3 काम, मिलेगी बंपर पैदावार

How To Grow Broccoli Plant: सितंबर का महीना चल रहा है. दो माह बाद ठंड का सीजन शुरू हो जाएगा. ऐसे में इस माह आप घर पर गमले में ब्रोकली लगा सकते हैं. 70 से 90 दिन में यह पूरी तरह तैयार हो जाती है. वैसे भी ठंड के सीजन में ब्रोकली सेहत के लिए सुपरफूड मानी जाती है. इसमें विटामिन 'सी' और एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर होते हैं. सर्दी-खांसी और संक्रमण से शरीर की रक्षा करते हैं. कैलोरी बहुत कम और फाइबर अधिक होता है. जिससे पेट भरा रहता है और बार-बार भूख नहीं लगती. वजन को नियंत्रित करने में मदद मिलती है. सर्दियों में होने वाली थकान, मूड स्विंग्स और पाचन समस्याओं को सुधारने में भी ब्रोकली मदद करती है. ब्रोकली को बीज से कैसे तैयार करते हैं, मिट्टी कैसी होनी चाहिए, इसमें कौन सी खाद डालनी चाहिए, आइये जानते हैं सबकुछ......

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